陕西
不妨换个活法，活出自己的样子，不要让自卑扼杀了自己。
无需自卑
肃竹
有一个人说自己的状况，说目前自己自卑的要命，总觉得自己一无是处，不愿意和人交流，很多时候都是自己闷着，心情非常沮丧，问该怎么办。我回答他，自己不是已经找到自己的问题所在，也有解决办法了吗？他有点不解。我说：“你的问题就是自卑，认为自己一无是处，不愿和人交流，自己闷着。那就消除自卑，走出去和人交流就好了。”
在我的《城客》系列长篇小说第四部《离歌》之中，有一个边远农村来的大学毕业生，因为出身和家境等因素，有一种天然的自卑感，于是在他和一个城里姑娘结婚后，就遇到了很多麻烦，最后走到了破裂。但是他能从边远地方考进大学，也必然有他的过人之处，最后他换了一种活法，活出了自己的样子。
有自卑心的人很多，而自卑心的诞生一般都是比较出来的。就是用自己的弱点和别人的优势去对比，于是就让人觉得自己处处不如人。但是每个人都有自己的弱点，也有自己的优势，我们如果看到自己的优势，那么自然就不会自卑了。
但是难的是，我们的优势没有发挥的空间。就如同一个书生，非要让他上阵杀敌，他们不可能拿上笔墨纸砚去打仗。但是如果他在文化圈，说不定就能有点名堂。所以，要想不自卑，先给自己做好定位，用自己的优势去选择自己的圈子，让自己的能力能够充分发挥出来，显示出自己的价值来。
如同《城客·离歌》中的那个人物一样，自己的能力是有的，在单位也获得了自己的尊严。但是在婚姻上却得不到尊重，成了一个在家里被鄙视被欺负甚至被欺骗的对象，很显然，他是进错了圈子。因为那个圈子里需要的不是他的才华，而是非常物质的东西。
在心理学上，人的需求最高层次是自我实现，让自己的价值充分展现出来，就是一种自我实现的形式。也只有让自己的价值得以体现，才能让自己出类拔萃，获得尊重。也才可能少一些自卑感，多一些尊严。但是这种出类拔萃，需要的就是自己能力的不断提升，只有自己有充分的能力，才可能让自己少一些“一无是处”的感觉。
多和人交往，也是一种消除自卑的办法。现在经常听到一句话叫做“走出去，引进来”，对于一个人而言，只有自己不断地走出去，不断地和人交流，才知道自己的优势在哪、不足在哪，也才能不断地克服自己的缺点，学习别人的长处，让自己变得丰满强大起来。
当然，最重要的一点是务实，只有踏踏实实地去做事情，让自己的能力通过做事体现出来，用做事的成绩来体现自己的价值。只有自己的价值不断提升，不断地得到大家的认可，自己的重要性也就渐渐显示出来，人的自信心就会不断增强，自卑感也就会逐渐减弱。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
