上海
2026年上海市《国家体育锻炼标准》达标赛徐汇区分站赛于日前在康健体育公园举行，吸引了来自全区各街镇的百余名市民踊跃参与。
本次达标赛根据年龄和性别共分为八个组别，全面覆盖各个年龄段人群，充分体现了赛事的广泛性和包容性。比赛项目丰富多样，设有30秒跳绳、1000米跑（男）/800 米跑（女）、1分钟仰卧起坐、俯卧撑、绕杆跑、坐位体前屈、3000米快走、掷实心球、1分钟仰卧举腿、曲线托球跑等，综合测试参赛者的速度、耐力、力量、灵敏和柔韧等身体素质。
比赛当天，参赛者们早早来到场地进行热身，以饱满的热情和昂扬的斗志投入到比赛中。赛场上，他们奋力拼搏，挑战自我，充分展现了积极向上的体育精神和良好的身体素质。
市民参加各类体育项目
在1000米跑（男）和800米跑（女）项目中，选手们你追我赶，步伐坚定，向着终点全力冲刺；30秒跳绳比赛区域，跳绳飞速旋转，展现出选手们出色的协调性和节奏感；坐位体前屈项目中，选手们则努力伸展身体，挑战身体的柔韧性极限。
经过紧张激烈的角逐，本次赛事各组别成绩正式确定。获得各组别前三名的选手后续将代表徐汇区参加上海市总决赛，在更高规格的舞台上继续展现徐汇区市民的体育风采。
此次达标赛不仅为市民提供了一个展示自我的平台，也为国民体质评估提供了可靠依据，助力精准了解市民身体素质状况。同时，赛事的举办进一步推动徐汇区全民健身事业的发展，让 “运动强身、健康快乐”的理念更加深入人心。
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记者：李梦婷、陆海捷
编辑：叶芳芳
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