美国人口预测现转折，2080年将达3.7亿后缓慢回落

2026年，美国人口普查局估计，美国人口接近3.43亿。与1776年7月4日这个国家宣布脱离大不列颠王国独立时相比，美国如今的人口规模更大、年龄结构更老，也更加多元。

1776年，北美13个英国殖民地的人口估计约为250万人，仅相当于当今美国人口规模的0.7%。这一估算包括自由居民和被奴役者，其中约20%的人口、也就是大约50万人处于奴役状态。不过，这一数字并未包括原住民人口。

在1770年代之前，居住在大不列颠13个殖民地的原住民人口，已经在此前几个世纪中大幅减少。造成这种下降的原因包括欧洲人带来的疾病、暴力冲突、被迫离开土地，以及围绕土地、水源和自然资源与殖民者持续发生的冲突。

由于当时的人口统计并未登记原住民，1776年没有关于他们的官方人口数据。不过，现代历史估算认为，密西西比河以东生活着超过25万原住民，他们分属80多个不同民族，使用数十种语言。

这些原住民族包括万帕诺亚格人、纳拉甘西特人、莱纳佩人、波瓦坦人、佩科特人、莫希干人、莫霍克人、奥奈达人、奥农达加人、卡尤加人、塞尼卡人、塔斯卡罗拉人、萨斯奎哈诺克人、阿贝纳基人、切罗基人、卡托巴人、马斯科吉人、亚马西人、莱尼人和奇克索人。

美国扩张后的第一次人口普查由宪法规定，于1790年实施，统计到近400万居民，其中接近18%是被奴役者。1790年的人口普查没有将生活在美国境内的原住民纳入统计。不过，历史估算显示，这个新建立国家境内的原住民人口约为60万人。到1861年，也就是美国内战开始时，美国人口已增至约3140万，其中13%是被奴役者。

1890年，美国人口普查曾尝试统计居住在美国境内的原住民，报告人数约为25万。一般认为，这一数字明显低估了原住民人口的实际规模。当前对美国原住民人口的估计在680万至910万人之间，约占美国总人口的2%至3%。

1976年，也就是《独立宣言》签署200年后，美国人口已增至约2.18亿。展望2026年，根据美国人口普查局的年中估计，美国人口接近3.43亿，大约是1776年的135倍。

根据美国人口普查局的主要系列人口预测，美国人口将在2080年达到接近3.70亿的峰值，随后缓慢下降，到2100年降至3.66亿。

国际移民在美国人口增长中发挥了重要作用。如果1776年以来没有国际移民，2026年美国的假设人口规模约为1.53亿，比实际人口少约1.90亿。这一差距凸显了移民对美国人口发展产生的巨大影响。

尽管美国人口预计仍将继续增长，但增速会比近些年更慢。过去20年，美国人口增长率持续下降：2000年至2010年约增长10%，2010年至2020年为7.4%，预计2020年至2030年将进一步降至约5.5%。

由于移民，美国人口预计将继续增长，到2080年接近3.70亿，随后略有回落，到本世纪末为3.66亿。如果未来没有移民，到21世纪末，美国人口预计将减少1.17亿，仅为2.26亿。

在21世纪未来几十年里，美国人口还将继续受到三大人口因素的影响，即出生、死亡和迁移。

目前，美国出生人数仍高于死亡人数，因此人口自然增长仍为正值。不过，美国总和生育率在2024年降至每名妇女生育1.63个孩子，2025年进一步降至1.57个。自1971年以来，美国生育率总体上一直低于2.1的更替水平，自2007年以来则持续低于这一水平。

由于生育率偏低，预计到2040年，美国死亡人数将超过出生人数，而且这一状况会持续到21世纪余下时间。到2080年，美国人口普查局预计，死亡人数将比出生人数多出约100万。

美国仍在接收移民，但速度较近些年有所放缓，这也使人口增长率下降。美国人口普查局主要系列人口预测假定，21世纪余下时间里，美国每年的国际净迁移人数将维持在接近100万的水平。

1776年，13个殖民地一个突出的特征是人口年龄结构年轻。例如，这一人口的年龄中位数估计约为16岁。在美国建国初期，70岁以上的人相对少见。在新英格兰殖民地，几乎三分之一的人口年龄低于21岁。出生时预期寿命较低，约为35岁至40岁，主要原因是婴幼儿和儿童死亡率较高。200多年后，美国出生时预期寿命估计已达到约79岁。

1790年美国第一次人口普查时，年龄中位数变化不大，仍约为16岁。到1820年，年龄中位数升至约16.7岁。到1860年，美国人口年龄中位数估计增至约19岁，反映出当时较高的生育水平和较短的预期寿命。

到20世纪初，美国人口年龄中位数小幅升至约23岁；到20世纪末达到35岁。到2026年，这一数字估计已升至约39岁，预计到2050年将增至41岁。

除了人口增长和老龄化，美国人口的族裔构成也发生了显著变化。随着国家人口构成变化，美国政府编制人口数据时使用的主要族裔分类也在变化。

自1776年发表《独立宣言》以来，美国人口已从几百万人显著增至3.43亿，这在很大程度上归因于移民。过去几个世纪里，美国外来出生人口所占比例波动很大。19世纪下半叶，这一比例在1890年达到14.8%的高点。整个20世纪，这一比例持续下降，并在1970年降至4.7%的低点。近年则再次上升，2024年达到15.6%，创历史新高。

美国全部移民中，大约一半即52%、约2670万人出生于拉丁美洲，约四分之一即27%、约1400万人出生于亚洲。到2023年，来自前五大来源地的移民人数估计占全部外来出生人口的近一半，分别是：墨西哥1140万、印度320万、东亚某国300万、菲律宾210万、古巴170万。

此外，美国原住民人口估计在700万至900万人之间，包括仅认同自己为美洲印第安人或阿拉斯加原住民，以及同时认同其他族裔的人群。这约占美国总人口的2%至3%。总的来看，自250年前宣布脱离英国独立以来，美国人口已经变得更多、年龄更大，也更加多元。

随着移民持续进入美国，目前约3.43亿的人口预计还会继续增长，并在2080年达到3.70亿的峰值。不过，如果没有移民，美国人口预计将在大约12年后开始下降，并在21世纪末降至2.26亿。