心力衰竭,就是心脏这个“泵”处理血容量的能力下降,导致“上游”的血液泵不到“下游”,就淤积在“上游”,形成水肿等症状。这种疾病的病人“多喝水”会增加血容量,进而容易加重病情,除了正常饮水外,也可以尝试以下几种方法缓解自己口渴的感觉:
1.饮食以低盐低脂为主,尽量避免进食汤、果冻、酸奶等液体食物; 2.空气干燥时,可用小喷壶将水均匀地喷洒于口腔和咽喉的黏膜表面,可根据个人喜好选择喷雾溶液,如乌梅水、柠檬水、薄荷水; 3.少量多次、相对均匀地饮水能减轻口渴感; 4.口干可尝试含一块冰,或口含柠檬片(或薄梨片),但冰块对于老年心衰患者刺激较大,有损伤口腔黏膜或误吸的风险,应慎重使用; 5.咀嚼口香糖,通过口腔机械活动刺激唾液分泌,可咀嚼无糖薄荷口香糖缓解口渴,每日6次,每次1分钟; 6.尽量用鼻腔呼吸,避免张口呼吸; 7.合并糖尿病的患者应控制好血糖,避免高血糖引起口渴。
(中国中医科学院眼科医院)
来源: 北京12320在聆听
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