电脑屏幕录制软件哪个好？8款工具实测，从新手到专业全覆盖

做教程、录会议、存网课、剪游戏素材，录屏是刚需！

但你是不是也踩过这些坑：免费版带刺眼水印、录到一半弹窗逼充会员、操作复杂调参数半小时、导出格式不兼容、隐私泄露风险高？

电脑屏幕录制软件哪个好？我前前后后实测十几款工具，从全能专业、浏览器插件、GIF 专用、系统自带四大维度，筛选出 8 款完全适配不同场景的录屏工具，兼顾免费无水印、简单易上手、功能够能打，新手也能 5 分钟搞定高清录屏！

一、优加蛙录屏软件（全能轻量，新手首选）

兼顾录屏 + 编辑的轻量型工具，易上手操作、免费无水印，适配 Windows/Mac 双系统，新手零门槛，专业需求也能满足。核心特点：

多模式全覆盖：全屏、自定义区域、窗口锁定、游戏、摄像头画中画，满足网课、会议、教程、游戏全场景。

高清无压力：支持 4K 录制、H.264/H.265 高效编码，硬件加速低 CPU 占用，老旧电脑也不卡顿。

编辑一体化：自带剪辑、批注、降噪、水印添加，录完直接剪，无需切换工具。

音频超清晰：系统声音 + 麦克风独立调节，降噪收音，讲解配音无杂音。

步骤1.官网下载安装优加蛙录屏软件，打开后界面清晰，直接选「屏幕录制」。

步骤2.选录制范围（全屏 / 区域 / 窗口），勾选系统声音 + 麦克风，按需开摄像头。

步骤3.按快捷键Ctrl+Alt+R（可自定义）或点「开始录制」，3 秒倒计时后录制。

步骤4.录制中可实时批注（画笔 / 箭头 / 文字），结束后自动弹出预览，直接剪辑导出 MP4。

二、Kap（Mac 专属，GIF 首选）

Mac 端开源录屏工具，专注简洁高效，无水印无广告，适合快速录屏、制作 GIF 动图。核心特点：

极简轻量化：仅占少量内存，菜单栏一键启动，不打扰工作流。

多格式导出：支持 GIF、MP4、WebM、APNG，GIF 制作超便捷。

实用小功能：显示鼠标点击、高亮光标、自定义快捷键，演示更清晰。

插件扩展：开源社区插件丰富，可拓展上传、后期等功能。

步骤1.官网下载安装，软件常驻 Mac 菜单栏，点击图标启动。

步骤2.拖动选框调整录制区域（全屏 / 窗口 / 自定义），设置音频来源。

步骤3.点录制按钮或按CMD+Shift+5，倒计时后开始录制。

步骤4.结束后选导出格式（GIF/MP4），简单修剪后保存本地。

三、RecordScreen 浏览器插件（零安装，网页专属）

Chrome/Edge 浏览器插件，无需安装客户端，一键录制网页内容，适合网课、网页教程、在线演示。核心特点：

极致便捷：浏览器商店一键添加，不占电脑内存，即开即用。

多场景适配：支持录制当前标签页、整个浏览器窗口、桌面，按需选择。

隐私安全：仅授权浏览器权限，无数据上传，本地保存更安心。

步骤1.浏览器应用商店搜索「RecordScreen」，添加至浏览器并授权权限。

步骤2.点击右上角插件图标，选择录制对象（标签页 / 窗口 / 桌面）。

步骤3.设置音频（系统声音 / 麦克风），点「Start Recording」，3 秒倒计时后录制。

步骤4.结束后点插件图标停止，预览后裁剪，下载 MP4 格式视频。

四、Loom（团队协作，一键分享，远程办公神器）

产品定位：主打快速录屏 + 一键分享，支持 Windows/Mac/ 手机 / 浏览器插件，适合远程办公、团队沟通、客户演示。核心特点：

云端一键分享：录制完成自动生成专属链接，无需导出上传，对方点击即看。

多模式录制：屏幕仅录、屏幕 + 摄像头（画中画）、仅摄像头，满足讲解演示需求。

在线编辑：浏览器内直接裁剪、批注、模糊敏感内容，快速优化视频。

权限可控：可设置链接公开 / 仅指定人查看，保障内容安全。

步骤1.下载客户端或安装浏览器插件，注册登录免费账号。

步骤2.选择录屏模式（屏幕 / 摄像头 / 屏幕 + 摄像头），调整录制范围。

步骤3.设置音频，点「开始录制」，倒计时后录制，过程中可暂停、批注。

步骤4.停止后自动生成分享链接，复制发送，或导出视频到本地。

五、iSpring Free Cam（教学录屏专用）

Windows 端无水印录屏工具，专为教学、教程设计，操作极简，适合新手制作课件、操作演示。核心特点：

纯净无广告：免费版无水印、无时长限制、无弹窗，全程干净。

灵活录制：支持全屏、窗口、自定义区域，精准框选目标内容。

音频优化：可录制系统声音 + 麦克风，降噪、音量调节、淡入淡出。

基础剪辑：录完直接裁剪多余片段，删除噪音，无需额外工具。

步骤1.官网下载安装，打开后点「新建录制」。

步骤2.选择录制区域（全屏 / 窗口 / 自定义），设置音频来源。

步骤3.点「录制」按钮，倒计时后开始，按Esc 键停止。

步骤4.预览窗口裁剪片段、调整音频，点「另存为视频」导出 WMV。

六、Screen Studio（Mac 专业）

Mac 专属专业级录屏工具，主打自动美化、高清输出，适合产品演示、课程制作、短视频创作。核心特点：

AI 自动变焦：自动聚焦鼠标操作，放大关键区域，无需手动剪辑。

光标优化：平滑鼠标移动轨迹、添加运动模糊、放大光标，演示更清晰。

4K 高清 + 竖屏适配：支持 4K 录制，一键导出竖屏视频，适配抖音 / 小红书。

音频降噪：内置降噪功能，清晰收录讲解声音，无背景杂音。

步骤1.官网下载安装，首次启动授权录屏、麦克风权限。

步骤2.选择录制来源（全屏 / 窗口 / 自定义 / 手机屏幕），设置音频、摄像头。

步骤3.点「开始录制」，软件自动优化画面，过程中可手动变焦。

步骤4.结束后进入编辑界面，修剪片段、调整变焦，导出 MP4 / 竖屏视频。

七、ScreenGif（GIF 专用，轻量高效）

轻量 GIF 录屏工具，专注屏幕录制转 GIF，支持 Windows/Mac，适合制作教程动图、表情包、操作演示动图。核心特点：

一键 GIF：录屏直接生成 GIF，无需二次转换，一步到位。

体积小巧：仅几十 MB，绿色便携版无需安装，打开即用。

帧编辑功能：可删除冗余帧、调整帧率、添加文字 / 箭头 / 马赛克。

多模式录制：全屏、窗口、自定义区域，支持摄像头录制、画板手绘录制。

步骤1.官网下载安装（或便携版），打开后点「录像机」图标。

步骤2.拖动选框调整录制区域，设置帧率、是否显示鼠标点击。

步骤3.按F7或点录制按钮开始，F8停止，自动进入编辑界面。

步骤4.删除多余帧、添加标注，调整画质后导出 GIF，文件体积小、画质清晰。

八、截图工具录屏（Windows 原生，零安装，应急首选）

Windows10/11系统自带录屏功能，无需安装任何软件，完全免费，适合临时快速录屏、简单演示。核心特点：

原生免费：系统自带，零安装、零广告、无水印，不占内存。

操作极简：快捷键一键启动，框选区域即录，新手秒上手。

基础够用：支持全屏 / 区域录制，可录制麦克风声音，满足简单需求。

自动保存：录制完成自动保存到「视频 - 屏幕录制」文件夹，无需手动设置。

步骤1.按快捷键Win+Shift+S启动截图工具，点击右上角「录屏」按钮。

步骤2.拖动鼠标框选录制区域（全屏 / 自定义），按需开启麦克风。

步骤3.点「开始」按钮，3 秒倒计时后录制，过程中可暂停。

步骤4.点击「停止」，视频自动保存到指定文件夹，直接查看使用。

总结：按需选，不踩坑

全能新手、双系统、录剪一体：优加蛙录屏软件（首推，免费无水印、轻量易操作）

Mac 免费、GIF 制作：Kap

网页网课、零安装：RecordScreen 插件

团队协作、一键分享：Loom

Windows 教学、纯免费：iSpring Free Cam

Mac 专业、自动美化、短视频：Screen Studio

GIF 动图、表情包：ScreenGif

临时应急、零安装：Windows 截图工具录屏

电脑屏幕录制软件哪个好？录屏工具不在多，够用、好用、不踩坑才是关键！赶紧根据自己的系统和使用场景，选一款上手试试，轻松搞定高清录屏，告别水印和复杂操作！