北京
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他反复问你是不是不高兴，你一遍遍说“没有”。直到某个深夜，你发现自己也在等他问出口，才意识到——焦虑早就不是你一个人的事了。它像无声的潮水，慢慢淹没了两个人。
易怒、回避、小小的决定也能让空气凝固。你们不知道从哪天起，变成了一个循环：他紧张，你安抚；他更紧张，你疲惫逃离。最后，两个人被困在同一种疲惫里。
夫妻治疗不看“你有病”。它看的，是你们怎么一起掉进这个坑。重点不是指责那个焦虑的人，而是理解为什么他的恐惧，总能点燃你的无助。
学着用新的回应代替旧的重复，不是为了治好他，是为了让你们都能喘口气。关系从来不是一个人的战斗，当彼此被焦虑绑在一起，就一起找出口。
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