朱婷没想到，和75岁老公国外养老的郎平，已走上另一条“上坡路”

很多人对郎平退休后的印象，还停留在洛杉矶海边遛狗，陪着75岁老公孩子过安稳养老生活的画面。大家都觉得，郎平这一辈子该拿的荣誉都拿了，该拼的仗都拼完了，安享晚年就是最好的归宿。谁能想到，连她亲手带大的爱徒朱婷，都没料到郎平退而不休，悄悄换了个全新赛道，还拿下了全球体育圈都眼红的顶级荣誉。

这事要从2025年11月24日说起，那天在瑞士洛桑的颁奖台上，站着的就是咱们65岁的郎平。撑杆跳高传奇、国际奥委会运动员陪同人员委员会主席布勃卡亲手把一座沉甸甸的奖杯，递到了郎平手里，这就是2025年度国际奥委会教练员终身成就奖。这个奖2017年才设立，每年全球只评两个获奖教练，今年提名人数直接冲到了152人，创了历史纪录。

从全世界各个项目的顶尖教练里杀出来，郎平是这个奖项设立以来，第一个拿到奖的三大球项目教练。接过奖杯的时候，郎平没忍住，直接哽咽了，半天说不出话。缓过来之后她直说，自己太激动，这个奖和排球项目的奖项不一样，是她这辈子拿到最重要的奖项之一。

她还说了一句话，这话比奖杯本身更戳人。她说不管当运动员还是当教练，不管在哪个国家工作，她都是在做有意义的事，在实现自己的梦想。这句话轻描淡写，背后压着她几十年的人生重量，懂的人都能品出分量。

领完奖郎平飞回北京，只是在社交平台发了条动态，语气淡得像出了趟普通远门。她说刚从洛桑回来，收到很多祝福谢谢大家，完全没提这个奖分量有多重。可外人都清楚，这次出差拿的，是全球教练能拿到的最高终身荣誉。

这时候朱婷在意大利赛场上，正杀得风生水起。2026年意甲联赛末轮，朱婷砍下全场最高的25分，拿到了MVP。没过多长时间意甲半决赛首回合，她又拿下21分，再一次拿了MVP。徒弟在赛场拼得起劲，师父在国际赛场悄悄封神，这份传承真的太好哭。

郎平这辈子就是这样，从来不在别人期待的地方待着，但永远会站在更高的地方给你惊喜。大家之前刷到的郎平养老图，洛杉矶的阳光里，她穿T恤七分裤遛狗，和女儿站在一起像姐妹，这幅岁月静好的画面是真的。她在美国定居陪着老公王育成和女儿，就是想补上之前职业生涯聚少离多的遗憾，这点也没差。

但这只是她退休生活的一半，另一半很少有人注意到。2021年郎平卸任中国女排主教练的第一个月，她就没选真正退休，转身就走进了北京师范大学的讲堂。她以郎平体育文化与政策研究中心主任、研究员的身份，开启了全新的工作。

同时她还担任中国排球协会副主席，以及国际排联技术和教练委员会委员，这些位置真不是挂个虚名混头衔。2023年10月，她还去北师大珠海校区做了一场公开演讲，题目就叫《拼搏的人生没有终点》。这个题目哪里是讲给别人听，明明就是她自己几十年人生最准的注解。

郎平走这条新赛道，真不是一时兴起，是她一辈子的职业积淀托着她走上来的。她执教过意大利俱乐部，执教过美国国家队，也带过中国女排，在三个大洲都拿到过冠军。2004年她全票入选世界排球名人堂，整个排球界也就只有她一个人，能同时把名字写进三个国家的排球史。

退休之后，她没有把这些一辈子攒下来的经验藏着，反而提炼成系统的学问，搬上讲台传给下一代。再从大学讲台出发，一步步走到国际奥委会的大舞台。能走通这条路，靠的不是年轻的体力，靠的是她心里烧了一辈子，从来没熄灭过的那团对排球的火。

也正是这条全新的赛道，最终把她引到了洛桑的领奖台上，拿到了这份属于全世界的认可。好多人说郎平就是在美国陪着老公过安逸日子养老，这话没错，但真的只说对了一半。这世上有一种人，退休从来不是结束，只是换了一种更从容的方式继续战斗，郎平就是这种人。

朱婷和郎平现在的两种状态，其实就是人生不同阶段的最好样本。朱婷现在走的路，是所有运动员都向往的天花板，在欧洲顶级联赛站稳脚跟，拿MVP，被全世界排球人认可，这真的太了不起。郎平在65岁选的路，是完全不一样的选项。

她没有接着当教练带队拼成绩，而是直接选择了重新开始。从一支球队的总教头，变成排球文化的研究者和传播者。从拿冠军给中国队争光，到站上国际奥委会的领奖台，让全世界用最高荣誉肯定她一辈子的贡献。这两条路真没有高低之分，只是不同的人生选择，哪一条都有自己的海阔天空。

好多人在职业生涯结束之后，都会陷入找不到自己的迷茫，离开岗位就不知道自己是谁了。这种迷茫郎平从来没有过。她一直都清楚自己的根在哪里，根是排球，是中国，是刻进骨子里对这项运动的热爱。退休不是终点，就是换了个场地继续比赛而已。

这份清醒，真的是绝大多数人都没有的稀缺品质。这次能从152名顶尖教练里脱颖而出，真的不是靠运气，靠的是他一辈子拼出来的硬成绩。她本来就是排球史上第一个，以球员和教练身份都拿到奥运金牌的人，这句话听着是风光，背后其实是几十年说不完的苦难。

1984年洛杉矶奥运会，她是二十多岁在赛场上拼命扣球的年轻姑娘。2016年里约奥运会，她是站在场边满头白发，拼命排兵布阵的主帅。这中间隔了整整32年，数不清多少次手术，多少次失败，多少个熬过去的黑暗时刻。

哪有什么从天而降的荣耀，都是靠几十年的不放弃，一块砖一块砖慢慢垒起来的。以前读苏轼的词，里面说“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。竹杖芒鞋轻胜马，谁怕？一蓑烟雨任平生”。放到郎平身上，真的太合适了。

风吹过，雨打过，骨伤过，输过也赢过，她就一直那样稳稳地走着，每一步都踩得扎扎实实。从当运动员踏进排球场那天起，她的脚步就从来没有停下来过。

参考资料：

新华社 郎平获国际奥委会教练员终身成就奖

京报网 郎平获2025年国际奥委会教练终身成就奖

澎湃新闻 郎平，获终身成就奖！

新浪体育 郎平最新动态综合报道