广东
今年入夏以来
南方最大范围高温上线
广东最高温直冲38℃
大家熟悉的“桑拿天”要回来了！
高温天气，务必要做好防晒防暑
许多人不知道的是
夏天防晒穿衣也有讲究
穿更能防晒的颜色的衣服，就事半功倍
赶快一起来看看
出门多穿红色衣服，最防晒！
头皮也要注意防晒
夏天防晒选择合适的衣服也可遮挡紫外线，很多人可能会认为穿白色的衣服最能防晒，事实却恰恰相反。
南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬指出：在同等面料下，颜色越深的防晒效果越好。红色优于黑色，黑色优于橘色。
深色衣服可大量吸收日光中的紫外线，浅色衣物虽然受到的热辐射相对较少，确实会比较凉快，但它对紫外线没什么太大作用，不适合长时间暴露在骄阳下。
夏日里经常选用的棉质衣服，虽然穿着舒适，但在防紫外线方面则略逊一筹，不过因棉质衣服在吸汗、舒适度方面存在优势，因此仍是夏季很多人的首选。宽松的衣服也比贴身的防晒效果好。
此外，大家防晒时会穿长袖，甚至用面纱、口罩遮挡脸部，但往往忽略了头部，让整个头皮暴露在外。医生提醒，头皮娇嫩，也要注意防晒。
关于头皮防晒，南京市职业病防治院（南京市皮肤病防治所）副主任医师张扬表示，软防晒主要是用头皮防晒的喷雾，不足就是每用一次都要洗头；硬防晒还是常规说的戴帽子、打伞，还有穿带帽的防晒衣。
你平时穿红色or深色衣服多吗？
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1400万元小成本，无流量明星，95%潮汕方言，却干出了华语影史最狠逆袭。截至发稿，《给阿嬷的情书》票房已经破10亿元，豆瓣评分9.1分。硬生生在大片扎堆的影视市场杀出一条血路，缔造了现象级奇迹。
但这部电影的价值，早已远超票房本身。
在电影爆火之后汕头五一接待游客390.48万人次、旅游收入25.79亿元；侨批文物馆参观量涨200%。甚至连潮汕地区家家户户都必备的下饭菜——橄榄菜搜索量暴涨327%，单款商品30天卖1149.7万元；
得物App数据显示，截至5月17日，潮汕特色食品单日搜索量较影片4月30日上映当日均实现双位数涨幅，其中橄榄菜、牛肉丸、沙茶酱热度领跑，搜索浏览量涨幅分别达327%、162%、104%，大众消费关注度显著提升。正是“情感”直接撬动“消费”的直观体现。
特别是咸香下饭的橄榄菜，是不少广东人心目中的Top！更成为了潮汕人餐桌上必不可少的风味美食。
橄榄菜是一种流行于广东潮汕地区的风味小菜，属于粤菜系中的潮州菜。以前见到的橄榄菜都是用芥菜制作的，现在用紫菜替代了芥菜。相比普通的橄榄菜，更加的鲜美回甘。
不想做菜没胃口时，只需拿出一瓶紫菜橄榄。一勺橄榄菜，覆在热热的米饭上，米饭氤氲的蒸汽，扩散了香 味， 更加诱人。
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潮汕杂咸【紫菜橄榄菜】
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橄榄的甘涩味，紫菜的鲜甜味，还有一股特殊的香油味糅合在一起，相互纠缠，呈现出一 种绝妙的 平衡感 。
不仅能直接下饭拌着吃，更能搭配其他食材创造不一样的美味~
配白粥：简单在白粥上加上一勺 满满的橄榄菜，清淡而不寡淡，让平淡无奇的早餐立马有了翻天覆地的变化。
橄榄菜炒饭：将橄榄菜翻炒，加少量蒜末、葱末和盐和上白饭一起炒了，略焖一会儿出锅。一定要趁热吃，满嘴的油润喷香，豪华版给自己加蛋、加肉末更香！
橄榄菜拌面：在面条里加入四季豆、等每一根面条都挂满橄榄和老抽，榄汁、香油渐渗其中，使面条也逐渐乌黑亮泽，这碗面瞬间让你精神百倍！
开盖即食即烹，简直就是厨房百搭，懒人家庭必备的宝贝！紫菜鲜，橄榄酸甜，配料干净0添加，淡咸适宜，一家大小都能吃。
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