北京
在纯净辽阔的三江源大地上
有一群质朴又热烈的藏族少女
怀揣一个个滚烫的足球梦
翻涌起属于青春的小小浪花
她们有一个温柔又鲜活的名字
“青海湖小浪花”青少年女子足球队
这支队伍一共18名队员 平均年龄14岁
她们来自青海省玉树藏族自治州的牧区
骨子里藏着高原儿女独有的倔强与坚韧
这是“青海湖小浪花”青少年女子足球队合照。受访者供图
2024年底
一次面向牧区少年的足球选拔
改变了这群女孩的人生轨迹
凭借坚定的热爱与扎实的基本功
她们成功入选选拔名单
告别辽阔的草原
告别朝夕相伴的家人
远赴几百公里外的
青海省海东市河湟中学
在这里开启全新的生活
一边踏实读书 沉淀学识
一边专业训练 追逐梦想
让扎根山野的小小热爱
在城市的绿茵场上
慢慢生根 发芽 绽放
13岁的阿萨白玛秋吉
来自玉树州曲麻莱县约改镇长江村
在来到新学校训练之前
她的世界小而纯粹
这是阿萨白玛秋吉。受访者供图
从小学三年级开始
足球就走进了这个藏族女孩的童年
成为她牧区生活里最耀眼的一束光
常年在草原踢球的她
最清楚牧区踢球的不易
“在牧区踢球很宽阔，跑起来特别自由 但是地上凹凸不平，有鼠洞、牛粪 每次带球都很容易偏离路线”
没有平整的场地
没有专业的装备
没有系统的训练指导
只有一颗足球 陪伴她在草原上
奔跑了一年又一年
一路走来 足球是她最大的幸运和底气
“足球带给我最多的是机会 是走出牧区和大山、看见外面世界的机会”
见过天地辽阔 看过外界繁华之后
她心里生出坚定的理想
“长大以后我想成为一名足球教练 回到家乡，再教牧区的小孩踢球”
她想把足球带给自己的光亮带回高原
照亮更多牧区孩子的梦想
同样13岁的白玛拉增
和足球结缘的时间更早
6岁时 她就抱着皮球
在草原上肆意奔跑
度过了无忧无虑的童年时光
这是白玛拉增。受访者供图
“以前踢的是‘快乐足球’ 随便跑、随便踢”
回忆起小时候踢球的日子
白玛拉增满脸笑容
那时候踢球
没有严苛的要求 没有高强度的训练
只有草原 晚风和肆意欢笑
是最纯粹 最治愈的童年快乐
来到河湟中学 进入专业球队之后
她才真正体会到逐梦的重量
体能训练 技术打磨 战术练习
填满了她的日常
汗水浸透球衣是常态
肌肉酸痛早已习惯
“现在更加艰苦了 训练很累，要求很严 但我知道，这是变好的必经之路”
足球不仅磨砺了她的心性
更带着她奔赴远方
她跟着队伍去到北京
参观了蜿蜒壮阔的万里长城
庄严肃穆的天安门广场
走出高原的她
第一次真切感受到世界的辽阔
而远在千里之外的妈妈
在牧区始终牵挂着逐梦的女儿
因为路途遥远 生活忙碌
母女俩难得相见
妈妈只能靠着手机视频
一遍遍翻看女儿踢球的画面
“妈妈看我踢球的视频 她很羡慕我，能去那么多地方 又很心疼，怕我训练比赛受伤”
一边是为女儿走出大山感到欣慰与羡慕
一边是牵肠挂肚的心疼与担忧
朴素的母爱
藏在每一次翻看视频的温柔里
藏在每一句小心翼翼的叮嘱里
默默守护着这群孩子的
是26岁的“00后”教练张源
张源教练正在指导球员。受访者供图
2025年9月
她受聘成为河湟中学的足球教练
从此扎根校园绿茵场
全身心陪伴这群藏族少女逐梦成长
朝夕相处的日子里
她陪着女孩们早起晨练
陪着她们反复打磨动作
陪着她们熬过疲惫的训练
跨过追梦的难关
张源教练与队员合照。新华社记者 王梓涵 摄
看着这群从牧区走来的姑娘
张源教练常常心生触动
“在她们身上，看到了自己的影子”
她懂得这群孩子的纯粹与执着
懂得她们走出大山的不易
更懂得她们对足球
最朴素、最热烈的爱
张源教练正在指导球员。受访者供图
从辽阔的三江源
到崭新的河湟中学
从坑洼的草原牧场
到平整的专业绿茵场
18名来自高原的小姑娘
带着草原的坦荡与坚韧
带着少年的赤诚与勇敢
化作一朵朵倔强的“小浪花”
这是“青海湖小浪花”青少年女子足球队合照。受访者供图
她们终将带着山野的星光
一路奔跑、一路成长
奔向更远、更亮的远方
记者：王梓涵、李琳海
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