NerdWallet一档播客节目最近讲了个大多数拿W-2工资、同时有副业收入的人从没搞清楚的规则。主持人抛出了一个关键问题:你的副业到底能让退休金翻倍,还是悄悄触发IRS的超额缴款罚款?
核心规则只有一句话:"如果你在公司有401(k)计划,同时又想开Solo 401(k),必须留意员工缴款部分——也就是那个24,500美元的上限。"
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搞错代价很实在。分配失误,你要交超额递延税,还要做纠正性分配。操作正确,你每年能比没有1099收入的同事多避税数万美元。这在当下尤其重要:2026年第一季度,美国个人储蓄率已跌至4%。
主持人的框架是对的,她描述的机制也是所有有自雇收入者能用的最强避税工具之一。
401(k)有两个缴款桶。员工递延额按人头算,不管你碰几个401(k),这个上限是共享的。雇主缴款按计划算,每个计划单独封顶。你的主业401(k)和Solo 401(k)是两个独立计划,所以雇主缴款可以两边叠加,员工递延额则共用同一个天花板。
节目里的例子:"如果你在主业401(k)存了20,000美元,Solo 401(k)的员工部分还能存4,500美元,但雇主缴款另算。"
假设一位45岁的自由顾问,W-2工资9万美元,1099净利润8万美元。她在主业递延2万美元,给Solo 401(k)留下4,500美元的员工额度。在此基础上,她再从生意里叠加雇主利润分享缴款,约为净自雇收入的20%,大概1.6万美元。Solo 401(k)合计存入约2.05万美元。两个计划加起来,约4.05万美元从当年应税收入中扣除,在3.75%的联邦基金利率环境下复利增长,不用再被每年应税利息拖累。
这就是数字背后的逻辑:不是多开几个账户,而是理解"按人头"和"按计划"的区别。一个规则,两种结果。
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