解决痔疮的办法一搜一大堆,但是真正温和不刺激、还能从一定程度上预防反复的方法真的少之又少!这一点我真的深有体会!
之前被痔疮折腾的坐立难安,痔疮膏、栓剂、偏方几乎都试过了,花了不少钱受了不少罪,最后才摸索出来一套省心的办法
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现在终于彻底告别痔疮了!坐久了不疼也不痒,把我的经验分享给大家,教大家每天花十几分钟,在家就能摆脱痔疮肉球
第一:用止净汀痔疮凝胶
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把它放在第一个说是因为我反复脱出、肿痛、便血等痔疮问题,都是被它解决的,尤其是痔疮肉球,坚持下来之后能明显感觉到肉球一天比一天小了
我一共用了5支,花了一个月左右的时间,肉球就从之前的拇指大小渐渐缩成了一个软软的皮赘,不仔细摸基本上摸不到什么东西
而且它还是正规医用的,和那些含激素的痔疮膏完全不一样,涂上去凉凉的特别舒服,完全不会刺激肛周皮肤,也没有粘腻的残留感
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现在我的痔疮各种症状已经完全消失了,至今也没复发,有同样困扰的朋友,真的可以放心试试!
第二:用温盐水坐浴
这个方法很多人都知道,但是总坚持不下来,其实它作为一种辅助方式,真的很好用!而且做法也很简单,烧一壶水,水温放凉到40℃左右,加一小勺食盐搅拌融化,然后坐在盆里坐浴10-15分钟就行
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温盐水能起到杀菌消炎的作用,还能促进肛周血液循环,缓解肿胀感,比单纯用清水清洗干净多了,我一般是每天晚上睡觉之前坐浴一次,搭配凝胶使用,不光吸收效果更好,菊花也舒服了很多!
第三:保持耐心,坚持养护
痔疮上岸真的非常考验人的毅力!毕竟肉球不是一天长出来的,久坐、吃辣、便秘这些坏习惯都会让痔疮越来越严重,所以想看到效果,就必须要坚持调整习惯
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我现在每天都会抽10分钟散散步,避免久坐不动;饮食上减少辛辣刺激的食物,多吃菠菜、火龙果这些富含膳食纤维的蔬果,保持排便顺畅
这些习惯想养成其实一点都不难,比疼到坐立难安的时候舒服多了!坚持下来才能彻底告别痔疮,三天打鱼两天晒网肯定不行
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以上,就是我的痔疮上岸经验,其实方法都特别简单!关键在于选对方法!希望我的方法能给正在受痔疮困扰的朋友们带来一些实际性的帮助
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