从宜兴到德国，南外仙林学子张涵曦“以热爱为火把的探索者”

梦想的起点，从来不在远方，而在每一次笃定的选择与出发。
“起航”，是告别舒适区的勇气，是迈向未知世界的决心。从南外仙林的课堂到世界名校的殿堂。我们相信，真正的“逐梦”，不只是仰望高处的光环，更是在日复一日的坚持中，打磨能力、锤炼心性。

人物简介

姓名：张涵曦

班级：南外仙林分校国际高中2026届中德班毕业生

初中毕业学校：宜兴市实验中学

录取德国高中：瓦尔登堡欧洲高级文理中学

曾获奖项：

2022年由CCF主办的CSP-JS非专业级软件能力认证入门级二等奖；

无锡市追梦好少年；

钢琴十级；

无锡击剑少儿组花剑一等奖；

德语“百词竞赛”A1、A2、B1获一等奖、二等奖、“优秀学生”奖

第18届外语节外文演讲比赛二等奖；

外文微小说比赛一等奖；

当很多同龄人在题海战术中疲于奔命时，17岁的张涵曦已经用一张多维度的“人生履历”给出了另一种答案：全国计算机软件能力认证二等奖、钢琴十级、击剑一等奖、德语竞赛一等奖、外文微小说一等奖……这些跨度极大的奖项背后，不是一个被精心规划的“全能学霸”，而是一个被允许自由探索、最终学会自我驱动的少年。

从宜兴市实验中学到南京外国语学校仙林分校中德班，再到即将远赴瓦尔登堡欧洲高级文理中学，张涵曦的成长没有“逆袭”的戏剧性，却有一条清晰的主线：当一个孩子被给予足够的信任和空间，同时又被置于优质的平台与同伴之中，她会长成什么样？

多元赛道：那些“不务正业”的爱好，最终都成了成长的养分

张涵曦的奖项列表令人侧目——不是因为它单一领域的精深，而是其广度的惊人。

计算机编程：2022年，她获得CCF主办的CSP-JS非专业级软件能力认证入门级二等奖。在男女比例悬殊的编程竞赛领域，这个成绩本身就是一种突破。

击剑：无锡击剑少儿组花剑一等奖。剑道上的快速决策、攻防转换，与编程的逻辑思维形成奇妙的互补。

钢琴：十级。音乐训练带来的专注力与情绪调节能力，成为她高压学习时的“情绪出口”。

写作：外文微小说比赛一等奖。用德语或英语进行文学创作，考验的远不止语法词汇，更是跨文化表达与想象力。

这些兴趣没有被家长视为“分散精力”的障碍。张涵曦的父母奉行一个原则：“把兴趣变成学习的补给站，而不是绊脚石。”钢琴是缓解语言焦虑的良药，击剑锻炼的协作与专注反哺到学习中，编程培养的逻辑思维助力德语语法理解——看似毫无关联的领域，在她身上形成了正向循环。

这种“不割裂”的教养方式，让孩子不必在“学业”与“热爱”之间做痛苦的取舍。她学会的不是放弃，而是“优先排序”和“时间块管理”——专注时心无旁骛，放松时尽情投入。事实证明，一个拥有热爱并能管理好热爱的孩子，学习效率往往更高。

从零到B1：不是“天赋”，而是一套可复制的学习方法

从中德班零基础起步，到德语“百词竞赛”A1、A2、B1阶段连获一等奖、二等奖及“优秀学生”奖——张涵曦的语言进阶之路，靠的不是“语言天赋”的玄学，而是一套清晰的方法论。

她在感悟中分享了三条学习经验，值得每一位语言学习者参考：

第一，注重积累与复盘。 语言学习没有捷径，点滴积累是唯一的路。她坚持定期梳理知识点、总结错题，不让漏洞累积成隐患。这种“复盘思维”不仅适用于德语，也被她迁移到其他学科。

第二，学会主动提问、主动探索。 遇到问题不逃避，多和老师同学交流。“中德班不同于传统课堂，注重实践与思辨，”她说，“让我从被动接受知识，转变为主动规划学习、攻克难点。”

第三，保持专注，提高效率。 这是一个看似“正确但无用”的建议，但真正做到的人极少。张涵曦的秘诀是：学习时全身心投入，远比长时间低效用功更有效果。她反对“耗时间”式的伪勤奋，追求的是单位时间内的产出最大化。

这三条经验的共通点在于：她把自己当作学习的主人，而不是被动的接收者。这种“元认知”能力——对自己学习过程的觉察与调控——正是很多学霸区别于普通学生的关键。

家长的哲学：不做“赶路人”，做“点亮火把的同行者”

张涵曦的成长，离不开一对“会陪伴”的父母。

“与其做拿着鞭子的赶路人，不如做点亮火把的同行者。”这是她父亲在育儿感悟中开宗明义的一句话。这个比喻贯穿了他们教育实践的方方面面。

当孩子面对德语从零开始的挑战时，父母做得最多的一件事，不是盯着分数问“考了多少”，而是在她疲惫时问“需要什么支持”，在她迷茫时陪她一起查找资料、了解德国的学习与生活。当父母从“审判者”变成“战友”，孩子的内驱力反而被激发了。

最动人的一个教育瞬间，发生在她第一次用德语向父母完整介绍自己心仪的德国学校的那天晚上。“她眼里闪着光，滔滔不绝，”父亲回忆道，“那种由知识带来的自信和向往让我们突然意识到——我们从小鼓励她‘把世界当作课本，而不是把课本当作世界’，这条路走对了。”

这句话浓缩了他们的教育观：知识不只是试卷上的答案，更是理解世界、定位自我的工具。当孩子用新学的语言去探索一个真实的、她渴望进入的世界时，语言学习不再是苦役，而是通往自由的钥匙。

校园生活：六大节的“常客”与时间管理的高手

在中德班，张涵曦不是那种“只会学习”的学生。她积极参与校园各类文体、实践活动，“六大节上几乎都可以看到我展示的风采”。外文演讲比赛二等奖、微小说一等奖——这些奖项是她活跃于校园文化生活的证明。

她深知，活动的价值不在于获奖本身，而在于锻炼沟通能力、团队协作能力，让学习生活张弛有度。“保持饱满的学习热情”，恰恰来源于这种“不把所有鸡蛋放在学习一个篮子里”的平衡。

留学申请的过程，则是她独立能力的又一次淬炼。自主梳理申请材料、分析不同学校的特点、打磨申请书——全程亲力亲为。从一开始对着复杂流程“手足无措”，到后来从容解决各类问题，她在反复沟通、修改完善中，完成了从学生到准留学生的角色转换。

“对我影响最深的，是身边认真深耕学业的老师和同学。”她特别提到，老师们治学态度严谨、对学生的指引毫无保留；同学们互帮互助、奋勇争先的氛围，“时刻激励我不断精进自我”。这种环境的力量，往往被低估——一个积极向上的圈子，本身就是最好的成长加速器。

奔赴瓦尔登堡：带着“探索者”的姿态出发

瓦尔登堡欧洲高级文理中学，这所德国知名的寄宿学校，将成为张涵曦下一段旅程的起点。

回顾从宜兴到南京、再到即将启程的德国，她的成长轨迹清晰可循：不是被推着走，而是被允许探索、被信任托举、被环境滋养。她有编程的逻辑、击剑的反应、钢琴的沉静、写作的敏感，更有自主规划的执行力和面对困难的韧性。

她的故事之所以值得被书写，不是因为她的履历有多么“金光闪闪”，而是因为她提供了一种可能性：一个孩子不必在“理科生”或“文科生”、“学霸”或“特长生”之间做非此即彼的选择。多元的兴趣可以共存，并且相互赋能；严格的学习与丰富的活动可以并行，并且彼此促进。

“最好的教育，可能就是这样：在家给予无条件的爱与安全感，在校借助优秀的平台，让孩子在两种文化的滋养中，长成既能脚踏实地、又能仰望星空的人。”她父亲的这段话，或许是对张涵曦成长故事最准确的注脚。

即将奔赴德国的她，眼中依然会有光。那光不是被外界点燃的，而是一直在她心中燃烧的火把——她父母所做的，只是帮她点亮，并告诉她：你可以去任何想去的地方。

来源：南外仙林德国高中课程实验班项目组