全国首个健康科普主题“医超“开球，上海医护群体既放松身心又传递健康理念

站在上海卢湾体育场的草皮上，供职于复旦大学儿科医院的朱李忠，忽然觉得阳光有些刺眼。习惯了穿着白大褂在医院奔忙的快节奏日常，如今身披 16 号足球战袍在户外比赛，让他和队友兴奋地有了些许 “不真实感”。他一边和队友传球热身，一边感慨：“我们临床医生的工作节奏真的太快了，常年倒班，一天下来神经都绷得紧紧的，压力特别大。足球是我从小就喜欢的运动，感谢这次‘医超’专门给我们医务工作者创造放松身心、以球会友的平台，相信我们上海医疗系统也会通过足球运动变得更团结！”

全国首个健康科普主题足球赛事 —— 上海医务职工足球超级联赛（“医超”）揭幕。

近日，全国首个健康科普主题足球赛事 —— 上海医务职工足球超级联赛（“医超”）揭幕，包括朱李忠在内的 900 余名来自上海医疗卫生系统的医务工作者脱下白大褂，换上球衣球鞋，在绿茵场上奔跑、传球、射门，用汗水诠释医者的另一面，36支医疗机构参赛队伍更以一场场热血赛事，把科学运动、健康生活的理念传递给每一位市民。

以球会友，医务工作者放松身心

对医务工作者而言，这场联赛不只是一场比赛。他们常年坚守岗位、守护生命，如今在球场上释放压力、强健体魄，用行动证明：健康的守护者，首先要做健康的践行者。而对市民来说，医者上场奔跑，比任何宣传都更有说服力 —— 运动不是负担，健康可以很简单。脱下白大褂、换上绿茵战袍，医务职工尽显活力风采。不少参赛医护坦言，日常工作节奏紧凑、压力大，足球是难得的解压方式。

揭幕战在上海卢湾体育场进行。

身披嘉医 FC 队 10 号战袍的郭曼玉，是医院的一线护士，日常护理工作辛苦琐碎，昼夜轮班也是常态，但经常参与足球运动让她感觉身体状态明显提升。“感觉踢球之后自己的身体好很多，耐力也比以前强。平时上班再忙再累，也没那么容易扛不住病倒了。” 她笑着表示，踢球其实能发泄情绪，工作上的烦心事只要踢一场球就抛到脑后了，也不那么容易觉得累了。

体医融合再添新名片——全国首个健康科普主题“医超”（上海医务职工足球超级联赛）开球。

来自上海市中医医院足球队的 1 号门将王健，也是球队队长，他和队友都需要兼顾科室工作和参与比赛。“我感觉大家都挺不容易的，平时值班、加班很多，每个人其实都很忙，但为了代表医院参赛，大家都在挤时间参与训练，从来没有抱怨。” 王健直言，让他特别感动的是，每个同事都特别有集体荣誉感，愿意克服自己的困难，一起为球队出力。

他说：“我们就是想让大家看到，我们上海的医务工作者，不仅在工作上能守护市民的健康，认真负责、一丝不苟；在赛场上，我们也是不服输、敢拼搏，团结一心、永不放弃。希望通过这次比赛，让大家看到我们医务工作者阳光、积极、有担当的一面。”

健康科普，看球同时也关爱健康

开幕式后的健康科普专场成为亮点，采用线下活动 + 线上直播模式。前中国女足队长浦玮分享《运动损伤与防护》，详解损伤诱因、科学热身及 PRICE 处理原则，纠正大众运动误区；复旦大学附属市五医院骨科王军主任医师以健康脱口秀形式，倡导科学运动，传授无伤运动技巧。

揭幕战上，新华医院与嘉医 FC 联队展开激烈比拼，双方攻防激烈、配合默契。平日里救死扶伤的医生、护士，在绿茵场上同样拼劲十足、配合默契。场下同样亮眼，上海申花足球队前队长、前国足刘军，复旦大学附属华山医院运动医学科副主任医师戈允申和上海教育电视台主持人周杰组成的解说 “天团”，不仅向市民解说球赛进程，更将科学热身、合理运动、损伤防护等健康科普知识贯穿全程。这样的 “比赛 + 健康科普” 直播将贯穿一个多月的 “医超” 赛事，让市民 “看一场球，学一堂健康课”。

效力十字飞虹队的邹晓刚是一名资深医务工作者，从他身披 7 号战袍也能看出他在球队的地位，他也经常参与医疗系统内部的足球交流赛。“踢球不仅可以锻炼身体，也能认识一群志同道合的同行兄弟，这份情谊特别珍贵。我想跟这些年轻孩子们说，一定要多参与运动。咱们干医护这行，是个长期活儿，身体是根本，身体好了，才能好好工作、好好服务患者。” 看着赛场上很多年轻同仁朝气蓬勃的脸庞，邹晓刚说了一番掏心窝子的话，“希望他们既能认真工作，也能好好生活，在赛场上好好放松、释放压力，多交一些朋友，保持积极向上的精气神。”

东方医院的青年医师周子荣是一名刚入职的新人，也是第一次参加上海医疗系统的足球比赛。“我刚参加工作没多久，平时大部分时间都在科室里学习、熟悉工作，生活特别单调，除了上班就是回家。足球是我最大的爱好，这次联赛，正好给了我一个走出科室、展示自己的机会。” 小周对赛事抱以期待，“相信我还能认识不少前辈，交几个朋友，也能锻炼锻炼自己，一举多得。”

原标题：《全国首个健康科普主题“医超“开球，上海医护群体既放松身心又传递健康理念》

栏目主编：陈华

文字编辑：陈华

本文作者：徐国栋 为冰