吉林
为帮助初三家长及学子疏解备考焦虑，助力学子以从容姿态奔赴考场，近日，吉林省四平市铁西区教育局举办“阳光心态 轻松备考”2026年阳光共育家长课堂暨用心理学护航中考学子主题讲座。
本次活动以四平市第十七中学校为主会场，并设置3个分会场，采用“会场联动+家校赋能+线上直播”的多元模式，实现辖区4所初中学校全体初三学子及家长全覆盖。活动特邀国家二级心理咨询师、高级家庭教育指导师、四平市铁西区委党校副校长、铁西区学生发展中心顾问董丽娜现场授课，为学子与家长提供针对性指导。
授课过程中，董丽娜聚焦“备考压力疏导”“考前心态校准”“考场应试对策”“高效提分”等四个方面内容，通过趣味心理暗示小游戏、尼克·胡哲励志事迹分享，结合“挠论”“背论”“痰论”“天使论”等实用心理知识，引导学子深刻体会心理力量的意义，明晰“心定而后行稳”的道理，学会摒除外界纷扰、专注自身提升，以坚定心态迎战备考路上的各类挑战。
互动交流环节，董丽娜凭借亲和灵动的授课风格，与学子和家长们展开深度互动，在轻松愉悦的氛围中消融学子的心理壁垒，赢得了大家的一致好评。讲座临近尾声，她向学子们送上寄语，鼓励大家学会主动倾诉、积极求助，以赤诚之心直面困境，以向阳之力奔赴远方。
自2020年起，四平市铁西区教育局已连续七年开展考前心理减压辅导活动，为备考学子送去心灵滋养与温暖陪伴。未来，铁西区教育局将持续深耕学生心理健康教育，创新活动形式，丰富活动内涵，推动家校阳光共育走深走实，助力学子以最佳状态迎战中考，以向阳心态开启人生新征程。
活动由四平市铁西区德育教育服务中心主任主持。四平市校外教育指导中心主任、副主任，铁西区关工委副主任、铁西区教育局副局长，铁西区教育局关工委负责人、市第十七中学校书记、校长、德育副校长、德育主任及初三学生、家长代表共计800余人在主会场参加活动。辖区4所中学全体初三教师、学子及家长共计3000余人同步观看直播。
来源：四平市铁西区教育局
通讯员：王靖茜
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