广东
生活中，你肯定见过这种人，或者你自己就是这样：
工作上出了点岔子，哪怕主要锅不在你，你也能自责半天，心里反复琢磨“当初我要是再留个心眼就好了”；
朋友找你帮忙，你心里一万个不乐意，话到嘴边却成了“没问题”，挂了电话又骂自己嘴欠；
开会时明明你是对的，却不敢跟人争，生怕别人觉得你事儿多、难伺候。
这些看着像是“人品好”，其实多半是太要面子、太怕得罪人在作怪。
它像个严厉的老妈子，天天在你耳边叨叨，让你把大半精力都花在了瞎操心和怕别人怎么看上。
良心太重，本质上就是在自己和自己过不去。
它变不出一分钱，却能活活把你精气神给抽干。
作家冯唐以前在医院干过。
他说过：越是老实人，越容易把自己折腾垮。
“想得多，干得也多，啥都往身上揽，最后把自己给累趴下了。”
心里那道坎儿要是太高，人活着就最累。
贾平凹年轻时在村大队干活。
有一次修水库，把壮劳力都调去了，他也去了。
但他身子骨弱，推不了车也抡不动锤，看着别人大汗淋漓，他惭愧得整宿睡不着。
后来他在报纸上发了首小诗，火了。
他又开始犯嘀咕：我这么出风头，是不是显得别人特没用？简直太坏了。
那时候没人知道什么叫“内耗”，贾平凹管这叫“自己折磨自己”。
他说：“心里整天打仗，饭也吃不下，觉也睡不着，第二天更干不动活。”
结果第二天干少了，他又觉得自己白蹭了工分，接着新一轮自责。
在那儿待的那几年，就因为他对自己太“狠”，过得苦不堪言。
直到老了才想通：
“老实人规矩多。规矩一多，想的事就多，想多了人就病了。”
他不再死磕自己，心里那股劲儿才算松下来。
良心重的人，心里都有一套死板的规矩：
我必须做个大好人，得无私、得吃亏、得永远不得罪人。
只要稍微没做到，心里就跟犯了多大的错似的。
就像尼采说的：脸皮薄的人，稍微做点亏心事都能羞耻半天。
这良心太重，就像脖子上套了个枷锁，看着没形，其实把你捆得死死的。
前段时间重看台剧《荼蘼》，郑如微这姑娘太让人憋屈了。
从小就是乖乖女，习惯了为别人牺牲。
为了男友汤有彦的事业，她放弃上海的高薪，跑去台湾打零工。
公公重病，她二话不说辞职伺候。
结婚后更是把这个家当成命来守。
可她这么拼命，别人都觉得理所当然。
婆婆挑刺，她怕吵起来难看，忍着；
快生了，全家忙着照顾小姑子，把她忘在家里。
为了不麻烦人，她愣是拖着身子，一路扶着墙走到医院去生。
她对自己要求极高，老婆、儿媳该做的都做了，结果呢？连句暖心话都没捞着。
知乎上有个问题：那些太要面子的人，最后都咋样了？
有个回答特扎心：钱没赚到，人也没爱着。
因为良心太重的人，分不清“善良”和“犯贱”
他们觉得拒绝别人是缺德，给自己争利益是自私。
为了大家和睦，就靠不断吃亏来维持局面；
为了让自己心里好受点，受再大委屈也认了。
但这样毫无底线的付出，换不来尊重，只会让人觉得你好欺负。
很赞同王小波的一句话：
人活一辈子有两件事最重要。
一是好好做人，对得起自己；二是千万别惯着那些臭毛病。
善良可以免费，但不能廉价。
有良心没错，但别对自己太狠。
发现别人不把你当回事，赶紧收手，冷点脸，没啥不行。
蔡澜讲过他小时候的事。
四五十年代，为了躲战乱，全家逃到南洋。
那时候他爸工资低，孩子多，他妈就到处打零工。
最累的时候，他妈得了重病，整晚咳得睡不着。
就这么辛苦攒的钱，他妈全借给穷亲戚、穷邻居了。
他觉得出门在外都不容易，能帮就帮。
她不惜累垮身体，让孩子跟着挨饿，也要接济别人。
起初，蔡澜挺感动妈妈的善良。但后来发现不对劲。
仗打完了，大家日子好了，也没见谁还钱。
就算来还，也是拿日军发的废纸一样的假钱来糊弄。
他妈只能苦笑，但蔡澜气坏了。
长大后，他进了邵氏电影公司，成了最年轻的经理。
刚上班，几个老油条想给他个下马威，硬拉着他喝酒，想把他灌醉。
这几个人明摆着欺负他，蔡澜也不傻，悄悄给他们换了烈酒。
见带头那家伙喝高了，他又假装脚滑，顺势把那人踹下了楼梯。
那人滚下去摔得鼻青脸肿，蔡澜还在那儿演戏，嘘寒问暖，话说得滴水不漏。
朋友都说，蔡澜这辈子活得爽，就因为一个“真”字。
对好人那是真好，对坏人那也是真坏。
他从来不想当什么道德模范，反而过得最自在。
心理学家张德芬说过：人与人相处，其实就是互相博弈。
人性里本来就欺软怕硬。
你要是太怂、太怕对不起别人，把自己放得太低，那就等着被别人吸血吧。
敢于承认“我没那么好”的人，才能过上真正的好日子。
复旦大学的梁永安教授说过一段大实话：
“我们老讲什么道德，你看那些光想着别人的人，最后啥也没落着。
心里不痛快，关系处不好，连正常生活都难。”
当然，我不是教你去学坏，而是别被那点“良心”给绑架了。
毕竟，对自己好点，才是最大的积德。
觉得说得在理，就点个赞，转给你身边那些太累的朋友看看。
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