舌尖上的“药食同源”走进敦化市实验小学

5月6日下午，敦化市中医院品牌活动“中医药文化进校园”再次走进实验小学的课堂。主管中药师林洋老师以“舌尖上的中医药”为题，为同学们开启了一场关于“药食同源”的奇妙探索之旅。

课堂上，林洋老师以“厨房里的中药铺”为引，拉近了孩子们与中医药文化的距离，并从色、香、味、形入手，详细讲解了山药、枸杞子、陈皮、红枣、百合等常见中药在日常饮食中的功效，更向同学们揭秘了它们如何“强强联合”成为日常餐桌上的养生首选。她还特别指出“药虽食同源，并非人人皆宜”的理念，细致举例说明了哪些特殊人群在食用某些中药时需要格外谨慎，在一颗颗求知的心中播下了安全用药、辨证施膳的种子。

同时，林洋老师向学生们介绍了简单易行的自制养生茶饮方法，并鼓励大家放学回家后，与父母一起动手尝试配制。“我想给总是加班的爸爸泡一杯枸杞菊花茶!”“我要给妈妈煮红枣莲子桂圆水!”孩子们争先恐后地举手发言，童言稚语中满是对家人的关爱，课堂氛围热烈而温馨，“孝亲敬老”这一中华传统美德在药香中的浸润，潜移默化的文化自信在味蕾上觉醒。

此类活动让中医药文化以最朴素、最生活的姿态融入童年记忆，是医院践行社会责任、推动中医药传承创新的坚实步伐。未来，中医院将继续带着这一抹药香走进校园，让中医药这块民族瑰宝在年轻一代的日常生活中“活”起来、“火”起来，成为守护全民健康的持久力量。

来源：敦化市委宣传部