北京
近期，“禁烟令”闹得沸沸扬扬。这种说法主要源于英国在今年4月底通过的法案，其核心是世代禁烟令，那么，真的不能再购买烟草了吗？
关于英国的这项法案，并不是全面禁止所有的人吸烟，而真正指的是所有在2009年1月1日及以后出生的人，将被终身禁止购买烟草。这个措施意味着英国的购买年龄每年提高一岁，最终可能会出现这一代人会无法买到烟草。
而之所以这么做是因为杜绝年轻人吸烟，以及染上烟瘾。并且，在这个法案中，也提到了对电子烟的管控，特别是控制电子烟在青少年中的流行。
对英国的这种世代禁烟令，我国当前并没有相关的法规，只是在控制烟草，降低成年人的吸烟率。我国所采取的方式是通过立法、警示、戒烟服务等方式，可谓是一场持久战。
但如此，也丝毫不影响各个年龄阶段的人群戒烟。迄今为止，也有很多科学研究证据，戒烟对身体健康十分有利。在《柳叶刀》子刊一项追踪了18年的科学研究发现，对比持续吸烟者，戒烟者在戒烟后记忆力下降速度已经显著减慢，认知衰退也得到了延缓。
至于有的人想要减抽烟减少危害，或者是每天只是适量吸烟，不会对身体健康有影响，这些想法都是错误的。通过戒烟不仅能够降低机体衰老的速度，还能够预防因为吸烟增加多种癌症的发生率。
这是因为世界卫生组织国际癌症研究机构，早就把烟草列为1类致癌物，也就是说，烟草有明确的致癌风险，其中约70种致癌物，对身体健康影响很大。并且，在具体的防癌方式上，国家卫健委发布的《中国防癌健康生活方式守则》中的第一条，就写到了“不吸烟，早戒烟”。
戒烟的年龄越早越好，无论是对于刚开始吸烟的人群，还是已经有几年或者是几十年吸烟史的人群，戒烟都是最终的目标。越早戒烟才能够帮助机体越早远离烟草的伤害。
从最明显的肺部健康来看，在戒烟后，肺部会开始自愈，在戒烟的2周后，戒烟者的肺部功能就会提高大约5%，如果戒烟者能够持续坚持下去，肺部的炎症等损伤也会渐渐恢复，其功能会出现大的改善，不光是肺部健康，还有心血管健康等等，戒烟都是最好的方式。
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