一个中成药，益气养血、补肾健脾，还能提升白细胞，调理病后虚弱

有些人大病初愈后，常常浑身提不起劲，稍微活动一下就气喘吁吁，脸色白白的没有血色，就连免疫力也变低了，稍微受点凉就会感冒。还有一些人因为各种原因导致白细胞比较低，总是觉得没力气、精神不好，吃了很多补药也没有明显的改善。

实际上，这些问题的核心，大多是气血不足、脾肾亏虚导致的。今天就给大家说一说一款经典的中成药，它专门针对这些问题，既可以益气养血、补肾健脾，还能提高白细胞，帮助大家稳稳地调理身体，摆脱虚弱的麻烦。

这款中成药是升血调元颗粒，它不是那种只单纯补气血的方子，而是兼顾脾肾，从根源上调理身体，这是它和其他补药不一样的地方。很多人只知道补气血，却没注意到脾肾的重要性。

在中医里，脾胃是气血生化的源头，要是脾胃功能弱，吃进去的营养就不能转化成气血，而肾脏是身体的根本，承担着滋养脏腑的职责，脾肾一起调理，才能让气血充足，身体机能慢慢恢复。

升血调元颗粒的配方很讲究，由鸡血藤、骨碎补、何首乌、黄芪、麦芽、女贞子、党参、佛手共八味中药材搭配在一起，互相配合，能够起到益气养血、补肾健脾、提升白细胞的功效。

黄芪和党参这两味是益气的关键。黄芪能够补充全身之气，改善身体乏力、气短的问题，不管是病后虚弱还是长期劳累导致的气虚，都能起到很好的调理作用，党参则重点在于健脾益气，既能补充气血，还能帮助脾胃运化，让营养更好地被身体吸收，防止补而不化，减少腹胀、消化不良这类情况。两者搭配，既能补气血，又能强脾胃，给身体恢复打下坚实基础。

鸡血藤和女贞子这两味主要负责养血。鸡血藤可以滋养血液，改善面色苍白、头晕的情况，对气血不足引发的各种不适都有缓解作用。女贞子能够滋养肝肾，帮助调理身体的根本，还能帮助提升白细胞，让身体的防御能力慢慢变强。很多人白细胞偏低，往往伴随着气血不足，这两种成分搭配起来，既能养血，又能有针对性地改善白细胞减少的问题。

骨碎补和制何首乌这两味重点在于补肾健脾。骨碎补能够滋养肾脏，增强身体根本的力量，同时可以帮助调理脾胃，让身体的运化功能更通畅。制何首乌能够补肝肾、益精血，还能改善因为肝肾亏虚导致的精神不好、腰膝酸软，特别适合病后虚弱以及长期熬夜导致的身体亏虚。

麦芽和佛手这两味看起来不怎么起眼，却是配方里的点睛之笔。麦芽能健脾开胃，帮助消化，防止因为补得太多出现腹胀、积食的情况，让脾胃更好地吸收其他成分的营养。佛手可以理气健脾，缓解脾胃气滞导致的腹胀、没胃口，还能舒缓情绪，避免因为情绪不好影响脾胃功能，让调理效果更稳定些。

在弄明白成分之后，大家最关心的就是它适合哪些人群以及用法用量。这款中成药主要适合两类人，一类是白细胞减少的人群，不管是药物也好、放射线也好还是感染等等原因引起的，都能够起到辅助提升的作用。另一类是病后虚弱，气血不足，脾肾亏虚的人群，比如说大病初愈后、长期劳累、体质虚弱的人，都可以用它来调理。

用法挺简单的，用开水冲服即可，一次喝2-4袋，也就是10-20克，一天喝2次。在这里要跟大家提个醒，每个人的体质不一样，用量要按照自身情况来调整，最好在医生的指导下使用，不要自己随便增减剂量。另外，虽然它是中成药，性质比较温和，但也不能乱喝，比如说体内有湿热、痰湿的人，就不合适喝，免得让身体的不适情况变得更严重。

很多人在调理身体的时候，老是想着马上见到效果，乱喝各种补药，结果不但没效果，还加重了脾胃的负担。升血调元颗粒的调理是循序渐进的，它不追求一下子就看到效果，而是通过脾肾同调、气血双补，从根本上改善身体虚弱问题，让白细胞慢慢升高，身体机能慢慢恢复。

在这里，要跟大家讲讲，白细胞减少以及病后虚弱的情况，除了用药来调理之外，日常的生活习惯也是挺重要的。得做到规律作息，不要熬夜，让身体有足够的时间去修复，饮食要清淡易消化，多吃些益气养血、健脾补肾的食物，比如红枣、山药、小米这类的，不要吃辛辣、油腻、生冷的东西，适当地进行温和的运动，比如说散步、太极拳，以增强体质，这样调理的效果才会更加理想。