安徽
绿阴铺野换新光
薰风初昼长
就在今天（5月5日）19时49分
我们正式迎来了立夏节气
董浩/摄
立夏
是夏季的第一个节气
代表着春天的结束
标志着夏季的到来～
此刻的窗外
已经有了夏天的感觉
接下来
阜阳天气如何？
预计未来一周
我市以多云天气为主
其中6日夜间至7日白天
有一次降水过程
今天-6日
最高气温将升至28～31℃
7-8日受弱冷空气影响
最高气温有所下降
9日起气温回升
另外
6日和7日全市风力较大
阵风6～7级
关注重点与建议
1.6日和7日全市风力较大，阵风6～7级，需关注大风天气对临时搭建物、设施农业、广告牌、户外活动等造成不利影响。
2.6日夜间至7日白天有一次降水过程，降水期间可能伴有雷电、大风和短时强降水等局地强对流天气，请关注最新预报预警信息，做好强对流天气的防范。
3.当前仍是大雾、团雾天气的高发频发时段，出行需注意交通安全。
明天起，午睡半小时
立夏时节
气温升高，阳光强烈
容易使人感到疲倦
因此，午睡成为了缓解疲劳
保持精力充沛的重要方式之一
午睡的时间最好控制
在30分钟到1小时之间
过长或过短都会影响晚上的睡眠质量
在午睡时
最好选择一个安静、通风良好的环境
保证充足的睡眠时间
有助于提高下午的工作效率
同时也能够调整身体的生物钟
保持良好的睡眠习惯
春去夏来，时光缓缓
立夏带给我们的是满眼生机
愿我们在阜阳
这个温柔时节
不负时光，不负美好！
来源：阜阳气象
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