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青岛新世纪学校
学生午餐
2026年5月6日—5月9日
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本周为师生提供特色食品:
双色花卷
星期三5.6
星期日
1.4
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荤菜
什锦虾仁:
虾仁30克
玉米粒37克
胡萝卜12克
黄瓜25克
肉烧土豆:
土豆143克
猪肉25克
素菜
香菇油菜:
油菜100克
香菇12克
番茄山药:
西红柿31克
山药81克
主食
米饭+面食:
300克
水果
时令水果:
150-200克
午餐汤
小米粥
星期四5.7
星期日
1.4
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荤菜
糖醋排骨:
排骨125克
肉炒水萝卜:
水萝卜87克
猪肉18克
素菜
红烧茄子:
茄子87克
洋葱12克
青椒6克
菠菜粉丝鸡蛋:
菠菜87克
粉丝3克
鸡蛋30克
主食
香米饭+面食:
300克
水果
时令水果:
150-200克
午餐汤
营养粥
星期五5.8
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荤菜
黄焖鸡:
鸡腿106克
洋葱12克
香菇6克
土豆50克
肉丝炒豆腐皮:
猪肉18克
豆腐皮62克
青椒12克
洋葱12克
素菜
蒜蓉莴苣:
莴苣93克
胡萝卜12克
西红柿炒鸡蛋▲:
西红柿125克
鸡蛋50克
主食
米饭+面食:
300克
水果
时令水果:
150-200克
午餐汤
香米粥
星期六5.9
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荤菜
胶原红五花:
带皮猪肉118克
肉丝蒜苔:
蒜苔100克
肉丝18克
素菜
冬瓜鸡蛋:
冬瓜93克
鸡蛋25克
蒜蓉茭瓜:
茭瓜93克
胡萝卜6克
主食
米饭+面食
300克
水果
时令水果:
150-200克
午餐汤
小米粥
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