人类马拉松首破2小时大关，时速超21公里逼近电动车限速

2026年4月26日中午，英国伦敦白金汉宫门前的林荫路上，随着肯尼亚选手塞巴斯蒂安·萨维和埃塞俄比亚选手约米夫·科杰尔查一前一后相继冲过伦敦马拉松的终点，全世界跑马圈沸腾了。1小时59分30秒！1小时59分41秒！人类历史上首次在正式的马拉松比赛中跑进2小时大关！这是历史性的突破，而且两个人一起突破。

全马破2是什么概念？2小时内跑完42.195公里，时速超过21公里。换言之，萨维和科杰尔查用双腿创造的速度，已经接近我国电动自行车25公里/小时的最高限速。一个骑电动自行车的人稍不留神就可能被他们超越。

公元前490年，古希腊雅典军队在爱琴海边的马拉松平原以少胜多，击败了入侵的波斯大军。为了尽快传递这个胜利的喜讯，传令兵斐迪庇第斯一口气跑回约40公里之外的雅典城，在喊出“我们胜利了”之后，倒地身亡。为了纪念斐迪庇第斯的这一壮举，1896年在希腊雅典举办的第一届现代奥林匹克运动会，复刻斐迪庇第斯的奔跑路线，创立了马拉松比赛。这次马拉松比赛的距离只有40公里（直到1924年第8届奥运会上，国际田联才把马拉松比赛长度定为42.195公里），冠军是希腊人斯皮里东·路易斯，成绩是2小时58分50秒。从此之后，追求更快就成为马拉松运动员们不懈的追求。

如今，世界大赛的冠亚军选手双双实现“破2”的人类梦想，创造了令人瞠目结舌的历史，也打碎了一地眼镜。

“不可能完成的任务”何以完成？萨维何以能成为马拉松“破2”第一人？这首先是他努力训练的结果。萨维的教练赛后接受采访时说，高强度的训练是萨维能够成功突破两小时大关的关键因素，“在过去的6周里，萨维平均每周跑200公里，最高单周跑量达到了241公里”。没有这样高强度的训练，就不可能有这次的好成绩。

此外，技术的进步也为“破2”打下了基础。第一位奥运会马拉松冠军成绩接近3小时（路线还少2公里），那时候，他穿的鞋子都是村民们凑钱买的。而现在，马拉松的训练科学、装备科技、赛事保障发生了翻天覆地的变化，这为选手挑战极限、超越能力边界打下坚实的基础。

从宏观层面而言，“破2”是马拉松运动发展到极致阶段的必然结果。在马拉松史上，每一分钟的提升，都源于拼搏与合作。

2019年，基普乔格在带给世人“破2”的莫大希望之后说过一句话，“我不知道极限在哪里，但是我会一直向着它跑下去”。他还立志打破世人的偏见。尽管，首次载入官方纪录的“破2”并未由他本人实现，但他足以笑傲江湖。因为，是他正式告诉全人类，“破2”完全可以实现，“极限”绝非不可打破，人类无须自我受限。

而自从首届奥运会设立马拉松比赛以来，世人无数次设想过马拉松的极限所在，也一次次打破了所谓的“极限”。马拉松精神在竞技体育历史上熠熠生辉，源于无数追梦人的前赴后继、拼尽全力。

值得一提的是，在人类为了“破2”使出洪荒之力的同时，“机器人选手”马拉松“破2”的可能似乎近在咫尺。2026年4月19日，人形机器人半程马拉松在北京亦庄开赛。冠军的成绩是50分26秒，比人类半程马拉松纪录快了6分多钟。而在前一年，机器人半马冠军的速度还在2小时40分多。以这个进步速度，机器人很可能在不久的将来就可以在全马赛道上跑在人类前面。

那么问题来了，机器人跑得比人类还快，人类还有努力的必要吗？或者说，传统马拉松会被淘汰吗?

借用基普乔格的一句话，“第一是努力，第二是专注”。对人类跑者来说，“一直跑下去”，就是最好的态度和姿势。