大半夜猛地惊醒,发现梦里竟然跟某个八竿子打不着的异性滚了床单,转头瞅瞅身边熟睡的另一半,心里顿时敲起了退堂鼓,觉得自己简直十恶不赦。前阵子有个刚结婚没多久的年轻媳妇,凌晨三点连着发来几条长语音,带着哭腔反复问自己是不是个骨子里不检点的坏女人,就因为梦见跟前同事发生了那种事,白天连头都不敢抬。这种自己给自己上的枷锁,大可不必,真不是你心思歪了
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咱们平时总觉得“日有所思夜有所梦”,梦见这种事肯定是自己潜意识里想出轨,这真是个天大的误会。人的睡觉时间不是一条直线,大概每九十分钟算一个回合,每个回合快结束的时候,大脑里有个叫“快速眼动睡眠”的阶段就开始折腾了。这时候你的脑子活跃得很,跟醒着差不了多少。大脑里专门管情绪的那个部分就像在开狂欢派对,它可不讲究什么规矩礼数,顺手把白天剩下的一点情绪碎片抓过来乱炖。说不定就是下午开会时对面坐着的路人多看了你一眼,到了晚上就被大脑拉进梦里凑数去了,这哪是你主动想的,纯粹是脑子在后台瞎清理内存。
身体的本能你也挡不住。男同胞们清晨醒来的那一阵,体内的睾酮水平正冲在一天的最高峰,偏偏这个点又撞上了做梦最频繁的时候,画面能不刺激吗?女同志在排卵期前后,身体里的雌孕激素也是变着法地折腾,做这种梦的概率自然就跟着往上窜,好几份调查报告上都写得明明白白。这是身体自带的生物学程序,跟道德伦理根本不沾边
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更多时候,这是大脑在给你当和事佬。你仔细琢磨琢磨,那些快期末考试的大学生,考前压力大得喘不过气,报告里做这种梦的次数反而出现了一个大尖峰。白天绷得太紧,大脑怕你精神崩溃,半夜就赶紧从仓库里翻出一点亲密接触的记忆给你回放一下。梦里你贪图的真不是那点事儿,骨子里就是太累了,想要个踏踏实实的拥抱,想要被人彻彻底底地接纳。这就是借了个亲密的壳子,给你解解压。要是两口子常年两地分居,或者单身太久,那就更好理解了。就像一间好久没人弹琴的屋子,稍微漏点风进去,琴弦自己都能嗡嗡响,身体的正常需求被压得太久,神经稍微碰一下就触发了。白天你无意间刷到个电视剧亲热镜头,闻到街上一点香喷喷的味道,只要带着点情绪,全被大脑当成素材拿去瞎拼凑了。
判断一个人靠的是白天清醒时做的真金白银的选择,梦里那点零散的脑电波根本算不了数。要是做完梦只是心里咯噔一下,翻个身就忘了,那就啥事没有。真要是醒来后拼命骂自己、逼着自己回想细节,白天啥也干不下去,连觉都睡不好了,那才得赶紧去找大夫看看。今晚脑子里再演什么荒诞剧,摸摸胸口告诉自己,这就是神经系统在扫垃圾,闭上眼接着睡!
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