广东体育局通报！19岁全红婵退出上半年比赛，真相曝光让人心疼

谁能想到，靠着“水花消失术”火遍全世界的19岁奥运冠军全红婵，突然官宣缺席2026年上半年所有跳水赛事。消息一出，全网都炸开了，有人猜她是不是要退役，有人担心她遇上了解决不了的难事。直到官方通报出来，藏在退赛背后的真相，才真的戳中了所有人的软肋。

4月30日广东省二沙体育训练中心正式发了通报，坐实了全红婵退赛的消息。本来上半年跳水圈两场重头戏连轴转，五月初北京水立方要办世界泳联跳水世界杯总决赛，全世界高手都来了，每一分都关乎排名。

紧接着就是全国跳水冠军赛，这还是广东跳水队十六运周期的第一场重要战役，原本全红婵的登场就是最大的看点，谁都等着看她再秀一次水花消失术。她不来，不仅赛事观赏性降了一大截，连竞争格局都变了。

之前女子10米台一直是全红婵和陈芋汐的“双娇争霸”，现在全红婵缺席，陈芋汐也只出战双人项目，年轻小将一下子有了突围的机会，冠军归属谁都说不准，赛场悬念直接拉满。

没人想得到，这个才19岁的小姑娘，一个人悄悄扛了三重重压，每一样都够让人难受的。压垮她日常训练节奏的第一座大山，就是缠了她很久的伤病。

她的教练何威仪早就说过，全红婵的胫骨、踝关节都有慢性损伤。小姑娘常年全身贴满肌贴，每天都得靠敷冰缓解疼痛，之前一直咬着牙硬扛坚持训练，背后的辛苦没几个人能体会。

慢性伤反复折腾，她的状态根本稳不住，勉强参赛不仅出不了好成绩，还可能加重伤势，把整个运动生涯搭进去。退赛休整，是对她最负责的选择。

除了伤病，女跳水运动员最难熬的“发育关”，全红婵也躲不开。和东京奥运夺冠的时候比，她身高长了不少，生理变化直接影响了空中翻腾和入水的稳定性。

原本练得炉火纯青的动作开始出现波动，她得推倒重来，一点点打磨每个细节，适应自己身体的变化，这过程不知道要耗更让人心寒的是网上的恶意舆论。她火了之后关注度一直很高，稍微有点状态波动，或是因为发育体型变了，就有极端网友跳出来乱贴负面标签骂她，连她的家人朋友都跟着挨网暴。

掉多少时间和精力，根本急不来。本来就扛着伤病和训练的双重压力，再添上这么糟心的舆论攻击，换谁都顶不住。教练团队和训练中心才下定决心，让她暂时离开赛场，远离这些是非漩涡。

这次退赛真不是全红婵不想拼了，是她和团队一起做出的理性选择，核心就是为了保护她的长远职业生涯。休整期间她也没闲着，一边养伤一边读书，两边都不耽误。

早在2025年9月，全红婵就正式入读暨南大学体育学院的运动训练专业，学院院长还是大家都熟悉的短跑名将苏炳添。学校特别照顾她，给她定制了弹性学制，还打算成立“二沙精英班”。

这样她就能在康复训练之余顺利完成学业，不用再被“重竞技轻学识”的问题困住，也能给以后的人生多攒一分底气。

康复这边国家队也安排得明明白白，专门给全红婵做了科学的康复计划，帮她慢慢缓解慢性损伤，适应身体的变化，踏踏实实为复出做准备。

国家队相关人员也说了，只要全红婵恢复训练，把竞技状态调整到国家队的要求，国家队的大门永远对她敞开。这句话给了全红婵足够的底气，也让喜欢她的粉丝放了心。

广东跳水队这边也借着这个机会调整阵容，之前陈艾森、谢思埸、何超这些老将都陆续退役了，队伍正好进入新老交替阶段。这次参赛就以锻炼年轻队员为主，给后备力量多攒点赛场经验，也是“保护核心，重塑梯队”的战略安排。

针对网暴的事，官方也没惯着那些造谣喷人的网友。4月8号广东省二沙体育训练中心就就全红婵遭网暴一事报了警，国家体育总局游泳中心也马上发声明，坚决支持全红婵维权。

没过两天，广州警方就出了通报，乱发侮辱性言论的徐某已经被依法行政拘留，用法律给全红婵筑牢了保护墙，也给所有乱说话的网民敲了警钟。

之前全红婵自己也回应过退役传闻，她清清楚楚说自己“还想坚持跳一跳”。哪怕遇上这么多糟心事，她从来没放弃过自己的跳水梦。

从14岁站在奥运之巅惊艳全世界，到19岁直面伤病发育和舆论的三重考验，全红婵这一路走得其实比大家想的难得多。她不是什么完美无缺的跳水女神，她只是个在成长路上拼命往前跑的年轻人。

她有赛场上咬着牙坚持的韧劲儿，也有面对困境时会累会难的柔软。这次暂别赛场，不是退缩是蓄力，不是放弃是为了更好地回来。

现在全红婵的康复进度一直很稳，这个从广东农村走出来的能吃苦的小姑娘，从来没怕过任何考验。等她养好伤重新站上跳台的那天，肯定还能绽放属于自己的光芒，继续写中国跳水的新故事。

参考资料：人民日报 全红婵缺席上半年赛事 多方依法维护运动员权益