爪牙向上｜给120斤的狗当私教

齐鲁网·闪电新闻5月2日讯你有没有发现，现在小区里遛的狗，十只里头，总有那么两三只，走起路来像个圆滚滚的“煤气罐”。我们常说“生活好了，人胖了”，没想到，狗也跟着“膨胀”了。但在宠物医疗从业者眼中，宠物肥胖从不是福气，而是暗藏疾病风险的健康警报，也催生了宠物减肥教练这一新兴职业。

“这是‘轮胎’，现在120斤。”在济南一家宠物学校，主理人刘浩的一句话，瞬间让闪电新闻记者倍感震惊。记者试着上前抱起这只拉布拉多，几番用力后只能无奈放弃。刘浩坦言，平日里给“轮胎”洗澡，都要两个人合力才能抱得动，超大体重之下，减肥早已迫在眉睫。

120斤巨型萌犬走几步就不愿动弹，这般场景并非个例。随着城市宠物数量激增、精细化喂养成为常态，宠物肥胖已然成为全民养宠的共性难题。相关数据显示，全国73.2%的成年犬、61.5%的成年猫处于超重或肥胖状态，更值得警惕的是，超八成宠物主人完全察觉不到问题，反而把肥胖视作呆萌可爱。

在济南爱侣宠物医院，医生王志源拿出宠物X光片和血液检测样本，直观揭开肥胖的危害。王志源表示，如今到院就诊的宠物中，肥胖群体占了大多数，柯基、法斗等品种被刻意养得越来越胖，看似符合大众审美，实则严重透支宠物健康。

普通人该如何自测自家狗狗是否肥胖超标？刘浩给出了一套简单实用的判断方法：触摸狗狗最后一根肋骨，完全摸不到；从体态上看，下腹脂肪下坠；俯视没有收窄的漏斗状腰身。只要三项全中，狗狗就已经加入“肥胖俱乐部”。

宠物发胖的背后，多半是主人的溺爱与疏忽。两岁半的史宾格“咖啡”，被主人刘毅菲当成孩子一般宠爱，抵不住狗狗撒娇卖萌，总是无节制地投喂零食，久而久之体重严重超标。重达120斤的拉布拉多“轮胎”，是公司里的团宠，同事们随手投喂饭菜零食，再加上平日缺少陪伴运动，一步步长成了巨型“胖墩”。

不少铲屎官误以为，宠物减肥只要少喂饭、多遛弯就行。但在专业教练看来，家庭日常遛弯强度，远远达不到减脂要求。刘浩介绍，小型犬每日需保持40至60分钟运动时长，大型犬要达到90至120分钟，才能实现有效热量消耗。

和人类节食减脂的煎熬不同，宠物减肥讲究循序渐进、快乐塑形。体重基数过大的狗狗，贸然剧烈运动容易损伤髋肘关节，因此前期只在松软草坪、沙土地自由活动，绝不强行驱赶奔跑。

狗狗初次接触跑步机大多会恐高，刘浩团队采用正向训练法，先不开机器，只要狗狗愿意站上器械就奖励零食，慢慢消除抵触心理。等体重下降20%至30%后，再制定固定计划，每天分早中晚三次，每次在跑步机上行走15分钟，让狗狗主动参与、轻松减脂。

力量训练和定制减脂餐，也是宠物减肥的标配。史宾格“咖啡”练习滑板平衡，全身关节和肌肉持续发力，在维持平衡的过程中完成塑形训练，锻炼肌肉群、助力减脂。而专属减肥营养餐精选高膳食纤维食材，既能增强饱腹感、控制热量摄入，又能促进肠道蠕动、提升代谢，每顿现做现配，兼顾健康与营养。

科学喂养加规律训练，减脂效果立竿见影。称重记录显示，史宾格“咖啡”单日减重0.4公斤，拉布拉多“轮胎”单日减重0.7公斤。仅仅一周时间，曾经整日卧地不愿动弹的“轮胎”，精神状态焕然一新，主动开始活动。

除了人为投喂过量、运动缺失，绝育后代谢降低、老年犬活动量减少、部分天生易胖犬种，还有甲状腺功能减退、库欣综合征等内分泌疾病，都是宠物发胖的隐形推手。

当下，宠物减肥教练早已不只是简单的遛狗训犬，更是集体能训练、营养搭配、行为引导于一身的专业从业者。在宠物人性化养育的时代，这一新兴职业悄然崛起，在毛孩子的撒娇任性与铲屎官的健康焦虑之间找到平衡，成为新宠物经济里一道温暖的缩影。

真正的宠爱，从来不是无底线的零食投喂，而是长久的陪伴、适度的运动和科学的养护。拒绝宠物肥胖，守住的不仅是毛孩子的身材，更是它们长久的健康与陪伴。

闪电新闻记者 吴丽兰 实习记者 韦蒙薇薇 配音 张雨报道