把乳腺癌当做一场修行，修到不再恐惧、焦虑，不再执着、依赖

把乳腺癌当做一场修行，修到不再恐惧、焦虑，不不再执着、依赖。

工作是一场修行，乳腺癌也是一场修行。

修行的目标是，不恐惧，不焦虑，不执着，不依赖。

让身心放松，一切能顺其自然。

先说说今天工作上的一点感悟吧！

今天货特别多，要送的客户多，路线长，路况复杂。

要把货全部安全送到客户手上，是个不小的挑战。

困难来了，我没有时间焦虑，更没去想万一不能把货送出，后果会怎样。

看着客户名单，只想着如何调整送货路线，如何节省时间，提高效率。

根据平时积累的经验，什么时间点哪条路车流量大，会堵车，计算送货地点远近，交货手续繁简等等，综合考虑。

合理规划制定送货路线，尽量做到流畅送货，安全送货，及时送货。

我把我的想法告诉司机，司机说，这样临时调整路线行吗？

别因临时调整打乱送货节奏，到时候送不完货，客户又该投诉了。

我说，我提前规划好了，你负责把车开稳，开安全就行。

司机按我说的送货路线开车，不仅送货的节奏平稳流畅，而且避开了堵车路段，很顺畅把货安全送到客户手中。

司机看到这样的结果，夸赞我说，你的脑子真厉害，今天这么多货，如果按常规路线，肯定是送不完的。

我说，咱有时得冷静应对，打破常规。

要学会以变应变，变中求稳，稳中求安。

自己的事得自己临机应变，不能依赖别人帮自己解决困难，得靠自己。

司机听了之后说，每天听你的没错，上班总是那么顺遂。

工作是修行，修的好，不恐惧，不焦虑，不烦恼。

工作求安稳，就要学会在不断变化中站稳自己。

把工作当修行如此，把乳腺当修行是不是也一样，同样可以求稳、求顺，求健康，求平安。

我想是可以的。

身体突然出现变化，你先不能惧怕，不能焦虑，得冷静下来，先想着如何做能把问题处理的更好。

就像我们给客户送货，你不能老想着路上堵车怎么办，出车祸怎么办？

无论遇到多难，多复杂的事，先别提前给自己前进的道路上预设障碍，想着万一出现意外该怎么办？

修行，你得先清空自己脑子一切不切实际的，也许根本不可能出现的灾难想法。

你得集中精力，积极应对，排除干扰，找到最佳的应对方案，努力争取最好的结果。

修行的目的，不是让你执着什么，争取多少，而是学会依靠自己，调整心态，用智慧的大脑去重新看世界，重新认识自己，重新调整为人处世的方式方法。

乳腺重生之后，就要开始新的旅程，开始新的修行。

在修行的这条路上，如同开车，不能恐惧，不能焦虑，不能老是怕路上这样，那样。

一旦自己开车上路，一切都得依靠自己，依靠自己把车开稳，开平安。

没有发生的事，没有出现的状况，别杞人忧天，没事找事，自己吓唬自己！

就像我们天天跟客户送货，如果老是想着路上遇车祸，货被抢了，丢了如何如何，这工作真的没法干了。

早愁死，吓死人了。

真实情况是，你想的那些异外，根本、从来就不会发生。

说乳腺癌是修行，就是要修心。

治病先治心，这道理你一定懂。

关键是如何更好的修好你的心。

修定心，修平常心，修空心。

两手空空，你可以认为什么都没有，也可以认为什么都不缺。

心空也一样，不是什么都没有，而是不在乎，不执着，不放在心上。

你可以说是接纳了一切，也可以说容化了一切。

这才是修行。

人生本就是一场体验，一场休行。

修到不再恐惧、焦虑，不不再执着、依赖。

你就修到家了。