“五一”假期去哪儿玩？这届年轻人重新定义旅行的意义

来源：【人民日报中央厨房-民生无小事工作室】

“90后”“00后”等年轻群体正逐步成为旅游消费的新生力量。

比数据增长更值得关注的，是年轻人出游逻辑的改变：从“我去过”到“我体验过”，从“打卡”到“充电”，从“特种兵式”到“慢充式”，年轻人正在用行动重新定义旅行的意义。

在浙江杭州从事金融风控工作的文成，对即将到来的“五一”假期充满期待。

她计划前往江苏南京周边，沉浸式体验假日集市，与朋友一起去江宁佘村拍照打卡，到方山“轻爬山”。此外，她还打算利用假期前的周末，先到宁波舟山东极岛来一次短途出游。

在朋友眼中，33岁的文成是个酷爱旅游的姑娘。过去几年，她的足迹遍及海南、新疆、湖北、四川、重庆、山东及工作地周边的江浙沪皖，还曾踏足泰国、柬埔寨、马来西亚等国家。

对文成而言，旅行不是奢侈品，而是调节生活节奏的必需品。“旅游能体验不同的生活，也是一种解压、转换心情的方式。”她说，“整个人的状态会在旅行中好很多。”

假日旅游，是国民经济的“晴雨表”，也是社会发展的“温度计”。

不久前的清明节假期，可为旅游消费提供重要参照。据文化和旅游部数据中心测算，清明节假期3天，全国国内出游1.35亿人次，同比增长6.8%；出游总花费613.67亿元，同比增长6.6%。

数字在涨，游客群体的心态也在变。

“90后”“00后”等年轻群体正逐步成为旅游消费的新生力量。比数据增长更值得关注的，是年轻人出游逻辑的改变：从“我去过”到“我体验过”，从“打卡”到“充电”，从“特种兵式”到“慢充式”，年轻人正在用行动重新定义旅行的意义。他们不再追逐远方的人山人海，而是学会在身边的山水中安放自己。

“慢充式旅游”，放松身心

和跟团游相比，21岁的昱彤更偏爱个性游。

“没有时间表的约束，自由度极高，可以按照自己的节奏慢慢探索一个地方。”谈及理想的旅游状态，昱彤说。

昱彤是一名在校大学生。从小生活、学习都在北方，她利用假期去过重庆、南京、广州等许多南方城市。“南北方的饮食、气候、城市气质差异很大，每次到陌生的地方，那种新鲜感让我特别享受。”昱彤说。

在她看来，一些旅游城市同质化问题严重。如网友调侃，说不管去哪个古镇或商业街，卖的纪念品都差不多，连装修风格都如出一辙。因此，她不喜欢扎堆热门地，而是愿意花时间去挖掘小众角落，比如一家藏在巷子里的有趣小店，或者一个没什么游客但风景很好的角落。

随着旅游日益成为人们美好生活的“标配”，年轻人对旅行的期待不只是去了哪里，而是更在意旅途中的深度体验。于是，“慢充式旅游”正在成为年轻人的新宠。

游客迎风奔跑在田野稻田间。

“慢充式旅游”强调慢节奏、深体验、重感受，倡导在旅行中放慢脚步、沉淀内心，通过深度沉浸获得情绪价值与精神滋养。像给生活“充电”一样，不急不躁，重在过程。

4月20日，在线旅游平台飞猪发布的《2026“五一”假期出游风向标》显示，深度体验型旅游需求集中释放，国内溯溪、采摘、登山等关键词搜索热度同比劲增130%。

这样的理念正在被越来越多的文旅项目所实践。

在广西柳州螺霸王产业园，游客不再满足于匆匆一瞥，而是走进互动体验区，亲手挑选食材、自由调配风味、烹煮一碗专属的螺蛳粉，在体验中收获独特的情绪价值。

浙江省湖州市德清县提出打造“让心度假”文旅IP，以游客的“心之所向”重新测绘文旅版图。“我们希望打造的德清文旅，不是被地理边界切割的‘景点集’，而是一个能让都市人放下焦虑、找到精神归宿的‘完整生活场’。”德清县相关负责人说。

“反向旅游”，县域逆袭正当时

当热门景区人满为患时，一批年轻人开始反其道而行之—“反向旅游”正悄然兴起。

所谓“反向旅游”，是指消费者避开大流量的一、二线城市和传统的5A级景区，转而选择少为人知、流量偏小的县域、乡村等小众目的地，进行沉浸式的文旅体验。

数据印证了这一趋势的转向。

据文化和旅游部技术创新中心监测，从2023年到2025年的国庆假期，全国接待量前50名的5A级景区游客量连续3年下降，累计下降约13%。与此同时，县域目的地订单量逆势大增。中国旅游研究院《中国国内旅游发展年度报告2025》显示，2025年前三季度省内旅游客流占全部国内旅游客流的73.4%，近程化、本地化特征十分显著。

在济南市导游协会秘书长孙钧厚看来，“反向旅游”在年轻群体中兴起并非偶然。

“并不是星级景区的吸引力下降了，而是传统观光型景区缺乏深度互动，难以满足新一代消费者的需求。年轻人已经厌倦了千篇一律的旅游产品和‘人挤人’的体验，他们渴望融入本地人的生活方式，像当地人一样生活几天。”孙钧厚分析说。

这股潮流背后，是年轻人对旅行意义的重新理解。

一方面，与其面对热门景区的“人从众”，年轻人更希望在旅途中放空，重新整理自己的生活和思绪，而不是疲于奔命地“打卡”景点。旅行的意义，不再是你去过多少地方，而是那些地方在你心里留下了什么。

另一方面，得益于社交媒体的推介，许多低调冷门景点进入大众视野。这些地方或风景如画，或文化底蕴深厚，且消费水平普遍较低，契合了年轻人追求性价比和深度体验的心理。

此外，高铁网、高速公路网和“村村通”等完备的交通基础设施，也让游客在城乡之间来去自如，为“反向旅游”提供了现实支撑。

理性消费，愿为情绪买单

“除了当地美食，我还愿意在体验项目上花钱。比如为了看演唱会，我愿意专门去一个城市。”昱彤说。

在旅游开销方面，年轻人展现出鲜明的理性特质：对溢价消费精打细算，对情绪体验慷慨投入，在“省钱”与“花钱”之间寻找平衡。

“如果有好的景观民宿、地道美食或者能提升体验的小设备，我愿意多花点钱；但对于没必要的门票、溢价网红食物，我会很抠。”文成这样总结自己的旅行消费观。

浙江金华市金华山墅下·天空之镜的观景平台，凭借高颜值出圈，深受年轻人的追捧。

表面上“抠”与“阔”并存，背后却有清晰的逻辑。

“年轻游客追求性价比，该省的省，该花的花。在能提供高情绪价值、满足社交分享需求的互动项目上，年轻人却越来越‘大方’。一场演出、一次非遗手作，甚至一顿地道美食，都能成为出发的理由。”谈及年轻游客的消费观，孙钧厚分析说。

这种消费观念的转变，体现在他们的每一笔旅行花销中。住宿方面，连锁酒店、精品民宿和位置便利的青旅更受欢迎，奢华酒店需求减弱；餐饮上，本地特色小吃和当地人推荐的餐厅成为首选，避开景区高价店，但愿意为有特色的网红餐厅买单；门票方面，优先选择免费景区或利用优惠日购票，免费文博场馆和城市公共空间成为热门打卡地。多家在线旅游平台数据显示，旅游市场整体呈现“理性消费+情绪体验”并重的特征。

年轻人旅游开销的结构性变化，正在深刻改变旅游市场的收入模式。年轻游客愿意为一场沉浸式戏剧、一次手工制作、一晚星空民宿支付溢价，却对华而不实的“网红溢价”说不。这种“好钢用在刀刃上”的消费理念，正在倒逼旅游供给方从“卖门票”转向“卖体验”。

年轻人不再热衷于“看过”，而是渴望“活过”

发展文旅产业，需精准捕捉年轻人的消费习惯。

文化游、研学游、“慢旅游”逐渐成为年轻人热衷的旅行方式。图为游客在南京博物院盖章打卡。（杜懿/人民图片）

中国劳动关系学院文化旅游政策研究中心副主任吴若山表示，当前年轻群体的旅游消费需求呈现出多元化、个性化、品质化的明显趋势，并出现了分层现象。

一方面，年轻人中流行性价比高的“特种兵式”打卡游，以淄博烧烤为代表的高频、低价的大众旅游消费率先活跃；另一方面，研学夏令营、高端游轮、“躺平式旅游”等注重体验品质的旅游消费持续火热，“围炉煮茶”式的仪式感旅游、“盛唐密盒”式的互动体验游、“City Walk”沉浸式城市深度游等玩法花样频出。“为一场演唱会，赴一座城”的演艺游也备受年轻人欢迎。

针对这一变化，吴若山指出，国内旅游业增长正从“人次拉动”转向“价值驱动”。

地方文旅产业必须正视这一变化，从供给思维转向需求思维，从资源驱动转向情绪驱动。“各地政府和旅游市场主体要不断创新产品与服务供给，不断探索尝试新的营销方式，以高质量旅游发展和高品质旅游供给，满足人民日益增长的美好旅游生活新需要。”吴若山建议。

这种由“人次”向“价值”的转变，核心在于体验的升级。

“体验经济正在改变旅游收入结构。”孙钧厚认为，沉浸式演艺、非遗手作、研学课程、夜游等项目，不仅拉长了消费链路，也改变了单一的门票收入模式。此外，优质的体验项目还能带动精品民宿、特色餐饮、文创周边等二次消费，显著提升整体客单价。特别是城市夜游的开发，丰富了夜间消费场景，有效促进了从“一日游”向“多日游”的转变。门票只是入场券，体验才是真正的消费引擎。

而由体验驱动的价值重构，甚至开始影响县域经济。

在线旅游平台马蜂窝发布的《2026中国文旅新玩法报告》揭示了更深层次的逻辑：文旅新玩法正在悄然成为县域经济的解锁密码。年轻人不再热衷于“看过”，而是渴望“活过”—住进小城街巷，学做一道地方菜，参与一场非遗手作，甚至只为听当地人讲一个老故事。一个原本默默无闻的县城，正因为承载了某种独特的生活情绪，而成为年轻人的旅行目的地。

年轻人的旅游消费新趋势，不仅改变着他们的出行方式，也在重塑整个旅游业的收入结构与未来方向。对于文旅行业而言，读懂年轻人，就是读懂未来的市场密码。

（《民生周刊》记者 郑智维）

来源 | 原文刊载于2026年第9期、4月27日出版的《民生周刊》杂志，原标题：《情绪价值、县域逆袭、“慢充式”——解码年轻人旅游新趋势》

编辑 | 李杨诗宇

责编 | 李雪

本文来自【人民日报中央厨房-民生无小事工作室】，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布及传播服务。