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人心静如水,身上的一些病症自然消失。一个人真正的养生,是先把心安顿好!
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年纪大了的人,才会慢慢明白,很多病,不是身体的问题,而是心理的问题。
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年轻的时候,总感觉身体棒不在乎,苦一点累一点能扛得住,不注意劳逸结合,熬一熬就过去了!
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等最后上了年纪才发现,最伤人的,不是苦累,也不是身上的一些伤病,而是心里的那些“放不下”。
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我们一旦心里面有过多放不下,心一乱,身体自然而然就会跟着心一起乱,
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一旦人的心,身一乱,身体就会出现严重的问题。
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人一旦心静心安,身体上的很多毛病也就慢慢减轻了!
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