湖南
守护心灵，携手同行
——衡阳市一中开展2026年春季心理委员培训
为加强校园心理健康教育队伍建设，明确心理委员工作职责，提升心理帮扶实操能力，4月23日晚上，衡阳市一中开展了2026年春季心理委员培训，本次培训由心理老师向鑫欣主讲。
培训以词语联想破冰游戏开启，引导大家用物品定义心理委员，快速拉近彼此距离。向老师也结合校园实际，点明心理委员的重要价值，梳理工作现实矛盾与先天优势，帮助大家快速融入培训、认清自身使命，也带领同学们明晰心理委员的角色意义与重要性。
接着，向老师针对心理委员常见认知误区逐一澄清，明确观察员、陪伴者、联络员三大核心身份，梳理日常关怀、危机预警等核心工作，讲解保密原则与工作边界，让大家找准定位、明晰职责。培训中，向老师带来实用心理工作秘籍，重点讲解倾听3F法则、共情魔法句式，教授异常信号识别方法与三级预警机制，用简洁易懂的方式，传授班级心理工作实操技巧，提升心理委员专业能力。
培训最后，向老师关注心理委员自身情绪，告知大家并非孤军奋战，学校心理健康支持系统始终是坚强后盾，叮嘱大家在守护同学的同时，也要关爱自我。一句句暖心寄语，鼓励全体心理委员们并肩同行，做同学身边温暖的心灵守护者。
此次培训，让心理委员明确了工作方向、掌握了基础技能。未来，各位心理委员将化身校园心灵守护者，用温暖与责任，陪伴同学共赴阳光青春，筑牢校园心理健康防线。
来源：衡阳市第一中学 向鑫欣
编辑：龙世君
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