老人的7个作死行为，一个比一个可怕，拦都拦不住，希望你是例外

人老了，不作死就不会死。老人不该做的事情不要做，要听劝，要服老，要接受衰老，有小病去医院，如果一意孤行，就是作死。

那么，老人有哪些作死的行为呢？梳理一下，老人有7个作死行为，一个比一个可怕，谁也拦不住，希望你是个例外：

1、小病信偏方，不去医院。有的老人有小病不去医院，到处打听偏方，谁劝都无济于事，最后耽误了病情，留下了难以弥补无法挽回的遗憾。

譬如，牙龈炎不相信医院，找偏方，偏方吃了2年不见好转，最后牙齿全部脱落，只能花3万元安装全口假牙。

因为老人牙龈不断地萎缩，假牙得定期调整，麻烦又费钱，吃饭还不香，这时候才知道后悔，可是已经晚了。

有的老人得糖尿病不吃药，吃偏方，最后病情严重，并发症出现了才知道后悔。

2、追求身材，过度节食。有的老年女性60多岁了还想保持少女般的身材，严格控制饮食，甚至不吃主食，长期过度节食导致身体越来越差，最后因为一个感冒走了。

年龄大了，稍微有点肉是救命稻草。胖子住院出院是瘦子，瘦子住院出院是盒子，说起来扎心，确是事实。

3、恶劣天气照样出去运动。老人倔，恶劣天气，还出去运动，最后要么滑倒，要么感冒，甚至骨折，永远站不起来了，因小失大，得不偿失，真是太教条了，这就是作死。

4、爬高，不服老。人老了，身体机能下降，腿脚不灵活，血压也高，爬高容易导致头晕或者腿脚不利落摔下来骨折，非常危险。

老人千万不要爬高，一定要服老。不要心存侥幸，我去年爬高没事，今年也没事，你去年比今年年轻，去年爬高没事，不等于今年爬高也没事！

别犯倔，要听话，听人劝吃饱饭，不吃亏。

邻居大姐71岁，去年爬高擦玻璃摔下来骨折了，到现在一年多了，还站不起来，请保姆照顾一个月4千多，她退休金2千多，还得管子女要保姆费，活得没有质量和尊严。

5、耳根子软，随便停药。人老了，一定要学习医学常识，多看看科普短视频，尤其是预防心脑血管疾病的短视频，如果缺乏这方面的常识，很容易听信别人的话，出现危险。

降压药、降脂药、降糖药得在医生评估的情况下，才能决定是否停药。

可有的老人听别人说，降压药可以隔一天吃一片，降糖药没必要吃，控制饮食和加强运动，血糖就不会高，吃药伤肝伤肾。

老人把降压药降脂降糖药停了，血压血脂血糖被打回原形，血压血脂血糖不稳定，对血管伤害大，更容易得心脑血管疾病，和得心梗脑梗相比，吃药的获益最大，对身体的伤害微乎其微。

6、饮食过于清淡导致营养不良。老年人节俭习惯了，舍不得吃，觉得老人饮食越清淡越好。

其实，老人的饮食要均衡，清淡饮食不是不吃肉，而是适度吃肉，还要吃蔬菜，碳水，水果，坚果等。

老人蛋白质吃得少，容易得少肌症，肌肉少了，容易摔倒，老人一旦摔倒是致命的。

所以，老年人吃饭一定要科学，这样才能不得病，或者少得病。

7、不信家人的话，相信外人的话。有的老人不信家人说的话，家人让其别相信外人的话，别投资理财，钱就放银行。

可是，他偏偏不听，最后掉进了陷阱，血本无归，让家人欲哭无泪。

老人偷偷拿出全部养老钱去投资理财，最后被骗光，连个响都没听见。

身边这样的例子太多了，有的分二次、三次把养老钱交给骗子。

人老了，手里没钱心就发慌，而且子女和老伴也会埋怨你，你整天被这件事折磨，想安度晚年等于做梦。

最后可能因为这个事情抑郁而亡，你说你是不是自己作死？

总之，老人有上面的7个作死行为，一个比一个可怕，谁也拦不住，希望你是个例外。

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