女人活得开心,秘诀只有一个,就是再也不内耗。
生气之前问自己3个问题:
①这件事,以后还重要不?
不重要,那当下就不值得浪费时间生气。
②我能改变对方不?
不能,那就转向改变自己。
③生气能解决问题不?
不能,那就先解决问题,再谈情绪。
世界是自己的,与他人毫无关系。——杨绛
女人的开心,从来不是靠外界施舍,而是从停止自我消耗那一刻开始的。
女人这一生,最重要的不是嫁得好,而是无论嫁给谁,都有让自己过得开心的能力。
别人爱说什么,随他去。你只管活得开心,过得自在。当你努力让自己活成一个小太阳。别人的眼光,就只是掠过你身上的光,转瞬即逝。
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