午间一小时，守护都市白领身心活力

近日，辽源西路睦邻中心“楼事帮”联动友杨中医门诊部等多方资源，在海上海商务楼宇设立“午间健康服务站”，共同为楼宇内30余名白领带来了主题为“健康服务进企业——午间快闪”的专属福利。

此次健康快闪活动是海上海党总支践行“我为群众办实事”、将党建工作与服务楼宇企业和白领深度融合的生动实践。在12:00至13:00的午休黄金一小时内，白领们不出楼宇即可享受包括中医推拿、肩颈舒缓、穴位贴敷、血压测量及心理健康咨询在内的“一站式”身心呵护，实现了“健康服务零距离”。

在近日召开的海上海党总支支委会议上，辽源西路睦邻中心“楼事帮”服务楼宇企业白领身心健康被列为党群服务重点，党总支充分发挥政治引领，精准对接楼宇白领的健康需求。

而作为本次活动的主办方，辽源西路睦邻中心充分发挥其社区纽带与资源整合优势，将平日深受居民欢迎的“健康睦邻”理念延伸至商务楼宇。中心理事长表示：“我们不仅服务社区居民，也关注辖区内的职场人群。此次与‘楼事帮’、友杨中医门诊部的合作，是一次将睦邻关怀拓展至楼宇园区的新尝试，希望让更多上班族在忙碌工作中感受到身边的温暖与支持。”

来自友杨中医门诊部的专业医师团队为参与者提供了细致的肩颈按摩与穴位贴敷服务，有效缓解了“低头族”的肌肉紧张与疲劳。同步进行的血压检测也帮助大家及时掌握基础健康数据。

活动特别增设了心理咨询服务，不少白领利用午休间隙，与心理咨询师进行了一对一的短暂交流，内容涉及压力调适、情绪疏导、工作生活平衡等职场常见话题。“和专业人士聊一聊，思路清晰了不少，感觉轻松多了。”一位参与者分享道。

针对职场人群常见的亚健康问题，现场杨医师还专门设计并教授了一套“办公室碎片化养生操”。简单易学的动作吸引了众多白领跟随练习，不少人主动录像以备日常跟练。“在工位旁就能学，学了就能用，特别实用！”一位参与者表示。

“这样的活动就像午间的一份‘健康小点心’，贴心又温暖。”现场一位白领笑着说道。接下来，海上海党总支将与辽源西路睦邻中心紧密合作，持续深化“楼事帮”服务品牌，将健康关怀常态化、制度化，推动“我为群众办实事”在楼宇落地生根。

编辑：文茜婷

资料：江浦路街道

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上观号作者：上海杨浦