如果你想多活几年，最有用的方法就是离人远一点

越接触人，越发现人是最消耗人的；

好人是所有人的“豆包”和血包；

几乎所有靠近你的人，都是来用你的，而不是来成就你和爱你的；

知道了这一点，你的行动会指引你减少90%以上的内耗；

绝大多数人，和你打交道，既给不出像样的回报，更给不出基本的善意，他们无论多动情，多周到，最终的目的，都是从你这拿走自己想要的东西。

至于你难受不难受，对你公平不公平，不在他们的考虑范围之内。

最可能的也最恶心的，就是过河拆桥，倒打一耙。

不过，我也不是让你搬到深山老林当野人，也不是让你跟所有人绝交。我只是陈述一个被无数人用血压和结节验证过的朴素真理：

人这种生物，对同类的杀伤力，远超地沟油和熬夜对人的摧残。

你想想，你的愤怒和焦虑，有多少是“人为”的？

你失眠，真的是因为咖啡喝多了，白天睡久了的有几次？

你难道不是在反复回播别人对你的攻击、打压和漠视吗？

你难道没有被周围有控制欲和说教感的人折磨得快疯了的糟糕体会吗？

甚至可以说，人性的恶，根本不需要什么血海深仇，不需要什么利益权衡，只要对方看不惯你，就能催生出最歹毒的陷害。

你在人群中，显眼了不行，一旦你有别人没有的优势，哪怕只是一点点，全凭你的努力，没有暗箱操作，没有投机取巧，但你就是亮眼了，就能让阴沟里的老鼠们成功嫉妒上你，对你落井下石；

你太谦和，充当小透明也不行，因为金子的光是很难被掩盖的，只要你稍微显露出真正水平，别人立即纳闷——你怎么突然就变好了，把他们反衬得像个蠢货一般。

所以，与人相处的分寸感，拿捏起来是让人挠头费心的。

既然如此，保持距离，别搞什么闺蜜，哥们的名堂，是最省心省事的。

谁也不知道你的真实底牌，谁也摸不清你的脾气秉性。

那么，你和他们就能保持基本的敬畏和分寸。

人的多数烦恼，决定性的痛苦，都逃不过与人的互动。

什么高血压、甲状腺结节、甚至一些癌症，背后有一条清晰的线索：长期的情绪压抑、人际冲突、边界被侵犯。

承认吧，你就是被某些人气出病来了，而且你还没办法告他们。

你身边的人，不少在“助纣为虐”——他们是同类，一样不懂分寸，不分轻重，没有逻辑和底线，用封建糟粕和思想毒瘤把你的求生之路一次次堵死，让你叫天天不应。

所以，离人远一点，不是社恐的自我安慰，而是立足于人性和现实的自保策略。

它比什么药物都管用，因为它从源头上切断了情绪污染的主要渠道。

人最可怕的是，人人张着一张嘴，用来颠倒黑白，用来粉饰太平，用来算计表演；

它可以吐出赞美，也可以吐出刀子；

既能传递信息，也能制造谣言；

读者朋友说她难受的时候，会对着花草树木说话，听起来是不是有点可笑？

实际上，我会共情她的处境，因为身边一旦没什么人善于倾听时，你和花草树木说话，至少他们不会攻击伤害你；

但是人就未必了，人会不定时地污染你。

所以，别轻易被别人的问题绊住脚，也别被别人的情绪感染了；

要接近极少数让你嘴角向上的人，而不是被烂人们拖下水。

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