解锁“达标”新玩法｜体育+文旅赋能 森林公园赛场藏满野趣与诗意

4月18日，2026国家体育锻炼标准达标赛暨大众田径黄河故道森林公园站，在德州夏津县火热开赛。本次赛事以 “体育+文旅” 为特色，将标准化体能测试与生态美景深度融合，吸引了众多周边居民、运动爱好者的积极参与。

春光烂漫，参赛者们在挑战中检验自身体能，在自然间奔跑跳跃、挥洒汗水，用活力与激情勾勒出全民健身的生动图景，绽放出健康与活力的风采。赛事由中国田径协会指导，夏津县教育和体育局、夏津县体育中心主办，屹立体育（海口）有限公司、夏津县少儿竞技体育学校承办。

生态赛场里的全民健身

本次赛事严格遵循《国家体育锻炼标准》测验细则，聚焦群众核心身体素质，科学设置30 秒跳绳、立定跳远、绕杆跑、坐位体前屈、女子 800米/男子1000米五大项目，系统性地考验参赛者的爆发力、柔韧性、灵敏性、协调性及心肺耐力。与常规操场赛事不同，此次比赛场地设于森林公园旁，跑道蜿蜒于林间，测试点散布在绿荫下，让严谨的达标测试平添一份亲近自然的野趣与诗意。

“把达标赛搬进森林公园，就是要打破传统赛场的局限，让大家在亲近自然中感受运动快乐，让全民健身更有温度、更接地气。” 赛事负责人表示，黄河故道森林公园作为全球重要农业文化遗产地，拥有得天独厚的生态资源，赛事选址于此，既是对 “体育 + 旅游” 融合发展模式的创新探索，也是夏津县推动全民健身与生态文旅深度融合、打造特色体育品牌的重要举措，旨在以赛事为纽带，引导更多群众走出家门、爱上运动，在运动中强健体魄、享受生活。

赛道上遇见更好的自己

来自夏津县某中学的老师是女子800米的参赛者。完成比赛后，她虽然气喘吁吁，脸上却洋溢着满足的笑容：“在森林里跑步的感觉太特别了！空气清新，满眼绿色，奔跑时听到的是风声鸟鸣，而不是城市的喧嚣。让原本枯燥的长跑变成了一种享受，冲过终点时，觉得身心都得到了彻底的释放和净化。”她表示，将把这种“在自然中运动”的理念带回学校，鼓励学生们多进行户外锻炼。

在绕杆跑项目场地，市民王先生带着10岁的儿子一起参赛。父子二人灵巧地穿梭在标志杆间，场面温馨又充满竞技乐趣。“平时工作忙，陪孩子的时间少。这次达标赛项目有趣，环境好，对我们父子来说，既是一次共同锻炼，也是一次高质量的亲子陪伴。”王先生说，儿子在立定跳远中刷新了自己的最好成绩，那份兴奋和自豪，是任何虚拟游戏都无法带来的快乐。

一位参加坐位体前屈的小选手分享道：“平时体育课老师教我们拉伸，今天在比赛中我做坐位体前屈时，发现只要每天坚持练一点点，手指就能推得更远。以后要更认真地跟老师做热身，争取下次比赛再进步一点！”

以赛促练赋能全民健身

达标赛的举办，是夏津县推动全民健身高质量发展的生动缩影。将国家级达标赛事落地于黄河故道森林公园，是推动全民健身与生态旅游深度融合的一次创新尝试。赛事相关负责人表示：“希望通过在优美生态环境中举办标准化赛事，打破大众对体育锻炼‘枯燥、艰苦’的刻板印象，展现其‘科学、有趣、亲近自然’的一面，从而吸引更多人走出家门，养成终身锻炼的习惯。”根据现场电子计时和测量设备采集的数据，本次达标赛的总体达标率超过85%，其中30秒跳绳和立定跳远两个项目的优秀率较高。

本次达标赛所采集的数据，不仅为参赛者个人提供了科学健身的参考依据，也为本地了解群众体质状况、进一步优化公共体育服务提供了有效样本。从社区健身广场到乡村文体中心，从公园步道到景区赛道，夏津县持续拓展全民健身空间，打造 “15 分钟健身圈”；常态化举办全民健身运动会、达标赛、趣味运动会等各类赛事活动，让体育赛事走进景区、社区、乡村，覆盖不同年龄段、不同职业群体，点燃全民运动热情。

未来，夏津县有望依托优质生态资源，打造更多“体育+旅游”、“体育+生态”的特色品牌活动，让全民健身的阵地更多元，形式更丰富，切实提升人民群众的健康获得感与生活幸福感，让体育赛事成为展示夏津生态之美、文化之韵、活力之姿的重要窗口，推动体育事业与文旅产业同频共振、融合发展。