安徽
我们现在拥有空调、抗生素、送餐软件和无限的娱乐，比起在雨林里提心吊胆的祖先，我们理应快乐一万倍。
为什么性爱会爽？因为这样你才会去繁衍。为什么吃到甜食会爽？因为这能让你在匮乏时代活下去。规律是：如果你能永远快乐，你就会原地躺平，基因就无法传播。 所以，大脑设计了一种机制——多巴胺。它让你在达成目标的那一刻爽一下，然后迅速把你的快乐值拉回基准线，逼你再去追逐下一个目标。
我们的祖先每天只需要工作3-4小时（采集果子），剩下的时间都在社交和休息。而现代系统强行把我们塞进了写字楼。更残酷的是：社交媒体让我们不再跟邻居比，而是跟全球最顶尖的1%比。 规律就在这里：幸福感不取决于绝对拥有的多少，而取决于“预期”与“现实”的落差。当预期被算法无限拉高，幸福就成了奢侈品。
无论你是赢得了战争，还是买到了新房，你的感受最终都只是体内血清素、多巴胺和催产素的浓度波动。系统控制了这些化学物质的阀门，以此来操纵智人为其劳作。 这种规律告诉我们：如果我们不向内审视大脑的运作逻辑，而只是向外追求物质，那就像是试图通过给手机换壳来提升信号强度一样徒劳。
你有没有发现，买到心心念念的东西后，那种快乐通常只能维持多久？
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