妈妈错怪孩子该怎样道歉？跟孩子道歉，其实是在优化你的养育方式

有次带娃出去，遇到一位妈妈在训孩子，旁边人都说，你别吵孩子了，不是他的错，刚才你没看到，是xxx……，那位妈妈不依不饶：“不管是不是他的错，今天这顿揍，都跑不了了！”

想让爸妈给孩子道歉，真的是有点难度。这个难，不是说“对不起”三个字发音有多难，而是身份难以切换过来。平时耀武扬威习惯了，忽然低头，属实有点难拿捏分寸。

我家娃爹是那种从牙缝里挤“对不起”的人，他道歉的时候，你要屏住呼吸，可能稍微一喘气儿，就听不见了。跟娃道歉更是如此，经常别着脸，哼唧一声，就完事儿了。

有次我假装赶紧去找东西，他问我你找啥？我说找充电线给你充电，怕是电量不足了！娃爹瞪了我一眼，稍微提高了点音量，比蚊子声大不了多少……

我跟娃爹深入聊过，为啥他会觉得，跟孩子道歉，这么困难？他滔滔不绝讲了半个小时，我整理了下，三个字可以概括——“没面子”，觉得跟一个小孩子道歉，有些难为情，不好意思。

其实我觉得，这个虽然是个坎儿，但问题不大，尤其是对妈妈来说。毕竟，跟孩子相处久了，即使是成年人，也跟孩子的心态差不多，倒不是很难开口。主要还是看，道歉后，孩子的接受程度。所以，跟孩子道歉，也是个技术活儿。

跟孩子道歉三部曲

首先，找准时机道歉。

孩子正在玩，正在学习，正在做自己感兴趣的事情，都不是最佳时机。跟孩子道歉，要在一个他相对放松的场景中。如果他忙着其他事情，即使听到了道歉，也不一定有时间回应你。这时候，你的挫败感可能会很强烈，道歉的效果也很难达到。

比如一起吃饭时，或者你们一起玩游戏，做手工、闲聊愉快的时光，都是可以的。我在餐桌上跟孩子道歉，效果比较好。因为一家人都在，更隆重一些。孩子正在吃饭，口中的食物带来的满足感，再加上听到妈妈的道歉，会更容易接受。

有次我跟孩子在餐桌上道歉后，我们还聊起了一些他以前从来不会告诉我的事情，让我大为震惊，也很欣慰。

当孩子处在放松状态，你跟他说事情，他更容易听进去。而且，还可能会跟你聊，自己的看法，以及一些其他事情，可以说是一箭双雕。

其次，选择合适的话术。

跟孩子道歉，不是说句“妈妈错了”、“对不起”，就可以了，这样的话，对孩子来说，感受不到任何诚意，也很难带来思考。

建议用“妈妈想跟你聊一下xxx事情，我觉得自己做的不对，因为……”，这样，可以让孩子有个回忆的机会，把事情在脑海中演练一遍，也知道自己当时，错在哪里了？为什么妈妈会生气？

最后跟孩子说，是自己做的不对，请求他的原谅。相信，通过这样的对话，不仅能让孩子接受你的道歉，还能更清楚，你是非常爱他，在意他感受的好妈妈。

最后，请孩子评价你的道歉。

如果是经常跟孩子道歉的家长，就不用这样做了，可能你们慢慢在磨合，在接受彼此的处事方式和养育态度。

如果不是经常跟孩子道歉的家长，可以在道歉后，让孩子评价一下，你的道歉他感觉怎么样？是不是真的原谅妈妈了？有没有哪些地方觉得不舒服？或者，哪里需要妈妈改善调整的？

趁着道歉的机会，让孩子对你敞开心扉，是个不错的亲子关系修复机会哦！你也会发现，其实，懂得示弱的妈妈，孩子挺喜欢的！

跟孩子道歉，其实是在优化你的养育方式

你有没有发现，娃的成长是阶段性的？有些养育方式，以前适合，现在却咋也不管用了？

两岁以前的孩子，你吼一句，他能记住好几天。四五岁的孩子，你吼他就哭，再吼，他就跟你生气。

八九岁的孩子，你还没吼，他就开始跟你讲道理（找借口）。十一二岁的孩子，你根本不敢吼了？

儿童心理学家皮亚杰在研究儿童认知发展的基础上提出了道德认知发展理论，他将儿童的道德认知发展分为了四个阶段，这四个阶段，横跨儿童成长的2-12岁。

我们通过上面的表格可以发现，孩子的成长，是从“他律”到“自律”，一步步形成的。“他律”阶段的孩子，对周围未知的事物，像海绵一样吸收，不管好还是不好，他们只知道，根据“行为后果”来判断对错。被妈妈训了，说明做的不对，被妈妈表扬了， 多么做的对。

但随着成长，孩子的道德发展也进入新的阶段，他们逐渐倾向于公平、公正，不会再屈服于特定的规则、权威。表现为，没那么听话了，爱顶嘴了。

所以，跟孩子道歉，本质上是在优化你的养育模式。让家长更了解孩子的成长变化，也给他们树立正确的价值观，错了就要道歉，不管是大人还是孩子，都是如此。

《道歉的五种语言》中说：真诚的道歉是送给被冒犯者的礼物，意在传达你在乎和对方的关系，为真心的原谅与和解开辟道路。

是的，孩子的成长中，最需要的，就是父母坚定的相信和平等的尊重。你在跟孩子争吵过后，依然能心平气和跟他谈心，甚至道歉，就是在把孩子当成一个独立的大人，也给了他们平等的尊重。

所以说，跟孩子道歉，不仅仅是为了取得原谅，也不仅仅是为了给自己心理安慰，更重要的是，直面自己的错误，也把这种勇气，传递给孩子。

枕边育儿寄语：

娃爹一直自诩是“铁血男儿，不低头不下跪”，但我也在这几年有了新的发现。我发现，他跟孩子道歉的声音越来越大，态度也越来越真诚了。而孩子们，也更愿意粘着爸爸了。所以，跟孩子真诚的道歉，其实也是亲子关系的润滑剂，不用觉得太别扭了！

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