通过观察墓碑文和我亲戚亲人寿命，明白为啥那么多人活不到60岁。

因为我对研究人的寿命长短比较感兴趣，所以专门专门统计了68个墓碑，发现一个让人难以置信的事实，我们之前的人，很多是活不过70岁的。

下面是我统计的结果，43个男性，25个女性。

之所以男多，因为刚开始是想看看男的大概率能活多长时间，最后干脆也统计一部分女性。

从结果看，男的平均67，女的平均72，总体平均69。

许多人似乎不相信这个结果，其实我们应该知道，1981年，我国人均预期寿命是67岁左右，也就是说，那个时候的人，预测将来平均预期寿命是67，注意这个“将来”可不是当时人均寿命。

这样看来，这个几十年前的预期寿命还是比较准确的。

下面我以我的亲人和亲戚为例看看一般人能活多少岁。

我才几岁时，堂伯母40多岁，突然倒地死亡，可能是心肌梗塞之类的急病，几年以后，我40多岁的堂伯父也因癌症去世。

堂伯父的两个弟弟，一个75岁食道癌去世，一个70岁在新疆去世（我不知道他具体什么病）。

堂伯父的两个女儿大约60多岁去世，一个儿子，三年前，他55岁，不知道心梗还是脑梗，在坐车过程中发病，抢救无效死亡。

顺便说一下，堂伯父还有一个女儿，几年前她54岁的丈夫喝酒后去世，大约是脑梗引起。

所以堂伯父一家看上去非常不幸。

再说说我们家。

我奶奶81岁去世，当时是1981年，她平时也没看出有什么毛病，突然有一天不舒服了，也没有去医院（那时候老年人都是这样，老了不去医院，其实是去不起），半个月后就去世了。一直到现在，我都一直好奇，我奶奶当时到底是什么病，反正一辈子也没有进过医院也不知道。

我爷爷，身体非常硬朗，91岁那年牵老母猪绊倒了，也是半个月后就去世了。

我父亲，平时身体不错，但是63岁得了胃病，也不知道是不是胃癌，反反复复治疗一年，病情越来越严重，最后64岁去世。

我母亲，在我父亲去世后查出有高血压，吃了一段药，自以为好了就停药了，结果去十里之外的亲戚家奔丧，步行去的，到地方就昏倒了，在卫生院抢救后，落下半身不遂的毛病，五年后去世，享年70岁。

我姥姥，60岁那年因高血压偏瘫，我姥爷伺候她12年，72岁去世。

我姥爷84岁去世。

我三姨，本来有高血压，86年夏天大旱，她和姨夫钻进玉米地浇水，结果昏倒，送到医院抢救三天三夜最终死亡，时年56岁。

我三姨夫在我三姨去世后经常悲悲戚戚，常年抽烟的他，三年后因肺癌去世，还不到60。

我大姨，69岁因为高血压偏瘫，70岁去世。

我大姨父大约60岁左右就去世了，我从来没见过他。

我四姨，高血压控制得不错，但是最后又得了癌症，60多一点去世。

我四姨夫，75岁去世，具体什么病我不知道。

我大姐的公公，50多岁，发现脖子上有个疙瘩，越来越大，自己还不在意，别人劝他去医院检查，结果是喉癌，一年后去世。

我大姐的婆婆，丈夫去世后郁郁寡欢，经常头疼（可能是高血压或者高脂血引起的），也没有检查治疗。

有一天夏天，她中午去锄地，感觉身体不对劲儿，步履蹒跚地往家走，到家了就昏倒了，县人民医院抢救三天三夜最终死亡，没活过60岁。

我大姑89岁去世，我姑父99岁去世。

我二姑父50多岁高血压，生活半自理，几年后去世，没活过60岁。

我二姑今年刚刚去世，活了93岁。

如果把我亲人和亲戚的寿命，和墓碑统计的结果比较一下，就会发现，它们非常相似：大部分人都是50～60～70去世，也有三四十去世的，80岁以上的不是很多，90岁以上的更少。

不过需要指出的是，以上我的亲人亲戚也好，墓碑统计也好，他们大多数都是出生在旧社会，或者说物质条件非常落后的年代，医疗水平也不高，所以人均寿命低也就不足为奇了。

还有一个非常重要的原因，这里面许多人本来可以更长寿，但是他们往往却死于无知。

比如我娘，连高血压需要终生服药不能间断这个常识都不知道，当时我正在上学也不知道，所以造成悲剧发生。

还有许多人，五六十岁了，从来没有检查过身体，自己早就有高血压或者高脂血竟然不知道，等到出事了再后悔也来不及了。

其实，现在我们这一代人，吃的食物丰富多样，基本上没有重体力劳动，加上先进的医疗水平，如果能够合理饮食，适量运动，不吸烟不喝酒，经常体检，有高血压、糖尿病患者高脂血症规范治疗，检查吃药，大概率都能活个八九十岁。

甚至有人曾经预言，我们这一代人将来都能活100岁以上，我认为这完全有可能。

前提是管住嘴、迈开腿，预防为主，有病就治。