警惕！脸上出现这两个变化，马上就医

心血管疾病

从外貌就能看出？

是！真！的！

近日，江苏南京一位七旬老人陪护住院的老伴，主治医生查房时，仅仅是“看了他一眼”，就立即建议他去做检查，结果查出其心脏主要血管狭窄程度高达99%，极易导致心肌梗死或猝死。

南京医科大学第二附属医院心血管内科主任医师朱舒舒称，当时看到老人上眼皮有扁平状的黄色瘤，耳垂从边缘斜向耳廓有斜形纹，“这两个其实都是心血管疾病的病人会出现的，一个叫上皮脂肪瘤，还有一个叫耳垂褶皱。”

结合王先生有高血压、糖尿病和高血脂病史，医生建议他立即检查。检查结果显示，老人心脏血管狭窄程度高达99%，几乎完全闭塞，属于临床上极其危险的冠脉 “一线天” 情况，随时可能突发急性心梗、猝死。

诊断后，医生立即为王老先生植入支架，开通了狭窄的血管，将他从死亡边缘拉了回来。

据悉，部分心血管疾病会在颜面上有表现：如严重的心力衰竭患者，可能会出现颜面浮肿，双眼睑水肿，嘴巴紫绀；二尖瓣狭窄的患者，会出现脸颊发红像涂了胭脂。

不少网友留言称

真的需要重视！

防猝死，注意身体“求救信号”

心源性猝死是由心脏原因导致的、在1小时内发生的突然死亡。心源性猝死占所有猝死原因的80%以上。数据显示：我国每年心源性猝死超54万人，相当于每天1500人离开，而抢救成功率不足1%。

长期吃外卖、熬夜加班、频繁应酬、吸烟喝酒、运动不当、情绪起伏等，都是年轻人诱发心源性猝死的高危因素。但不少年轻人自恃年轻、身体好，对轻微不适觉得扛一扛就过去了，即使出现胸痛、胸闷等关键信号，也未能重视，一旦急性发作，往往错失抢救时机。

许多人以为猝死总是突然发生

其实身体早已向我们

发出预警信号

哪些症状是身体在警告我们？

1. 间歇性胸痛、胸部压榨感：有人形容其感觉像“胸部被反复挤压”，这种疼痛可能突然出现，频繁发作，剧烈而持久。

2. 频繁心悸、呼吸困难、胸闷：由于心室颤动，心脏出现不规则的抖动，这种毫无规律的收缩不能保证心脏的泵血功能，血液积存在肺中，则会产生呼吸困难、胸闷的感觉。

3. 头晕、晕厥：大脑对缺氧尤其敏感，由于没有足够的氧气，人体就会出现头晕的现象。尤其情绪激动、剧烈运动等刺激下忽然晕倒过去。

一旦突发胸闷、胸痛且不能缓解，或症状短暂但频繁发作，要高度警惕。如果突然心跳加速或感觉心脏停跳，然后剧烈搏动，并伴随眼前发黑，或出现无诱因的持续乏力、睡眠中惊醒等，均需及时就医排查心脏问题。

预防猝死：记住这个口诀！

预防猝死，记牢“一戒、二控、三调、四改善”口诀：

“一戒”：戒烟！烟草是心脏头号杀手。

“二控”：控体重、控“三高”。减肥，把血压血糖血脂稳住。

“三调”：调饮食：多吃蔬果，少油少盐少糖。调情绪：少生气，心态放平。调节奏：别透支身体，学会减压。

“四改善”：不熬夜，保证睡眠。多沟通，和家人朋友聊聊。改善环境，工作生活别太压抑。动起来，适度运动，别久坐不动。