广东
近日有媒体报道，一女子发现老公手指甲发紫，想带他去医院检查，没想到老公完全不在意，生拉硬拽死活不去还说女子“吃饱了没事干”。
女子表示，最开始她就怀疑指甲发紫是因为老公心脏有问题。几天后，老公又突然开始背痛，她再一次劝老公去检查结果他还是不听劝。直到开始胸痛才重视，她赶紧拨打120急救电话，急救人员称可能是心梗，让含硝酸甘油舌下片后半躺着休息。
女子感叹，还好之前发现异样的时候就已经做了准备，不然耽误的时间更长，后果太可怕了！
浙江大学医学院附属邵逸夫医院心内科主任医师孙雅逊提醒：如果发现手指发紫发暗，先用温水泡一下加速血液循环，如果一直没有缓解，赶紧去医院做检查！
医生提醒：
指甲若有这些特征，千万别拖延！
指甲可以说是人体脏腑气血的显示屏，是机体健康的“窗口”，能在一定程度上反映体质、营养状况、生活习惯、环境、饮食及职业状况等。
你有多久没有关注过自己的指甲了？
学会通过指甲看自己的健康状况，你知道能给自己和家人省多少心呐～
不健康的指甲
白甲
淡白或灰白，压之白而无华。多属血虚或气血亏虚，如肝血不足、心血不足、肾精亏虚等。临床常见贫血、慢性肾炎、肝硬化、肝癌晚期等病。应补益气血，如四物汤、八珍丸等，多食富含营养的食物，如大枣、桂圆等。
红甲
指甲变红，多主热，一般为气分有热。若指甲红绛，多为血分有热。若甲下色鲜红，甲面上红斑呈现鲜红色，则多为炎症，如慢性咽炎、心肌炎、胰腺炎等。中医认为此多属热症，乃血热妄行，出血所致。
若甲下色暗红，斑点成暗紫色，提示易患血液及循环系统疾病，如血小板减少性紫癜、慢性出血性病症等。中医认为这是脾不统血，血溢于外所致。血热者，应清热凉血，可适当多吃冬瓜、黄瓜、猕猴桃、西瓜等清凉之品。气虚者，应健脾益气，多食薏苡仁、山药、扁豆等滋养之品。
黄甲
指甲变黄，一般提示肝胆疾患，如黄疸性肝炎，指甲被胆汁黄染所致，尤以溶血性黄疸或阻塞性黄疸患者最为严重，要积极治疗。
此外，有一些老年人，因气血亏虚，不能濡养脏腑，爪甲不荣，而见淡黄色指甲，应补益精血，可选用金匮肾气丸、金水宝等中成药。需要注意的是，经常吸烟也会使指甲成微黄色，这不属异常表现。
其他甲色
除了以上3种常见异常甲色，还有青紫甲和黑甲。指甲紫暗，为瘀血阻滞，多见于冠心病、脑梗塞等，提示血液循环障碍。甲板出现带状黑色或全甲均变成黑色，按压后不消退。若黑线粗，突出于甲面，一般为癌变。若出现一条或数条细而黑的纵行线，且不凸出于甲面，多为内分泌功能失调、慢性支气管炎、近期疲劳以致脑力、体力消耗过大。
除了颜色，指甲的纹路和质地变化同样值得注意。以下是几个常见的异常：
1. 指甲易断裂：这可能与营养不良、维生素缺乏（如维生素A、维生素C、B族维生素）或干燥综合征（Sjogren综合征）相关。
2. 凹陷指甲：如果指甲表面出现凹陷或小坑，这可能是牛皮癣或湿疹的信号。数据显示，50%~80%的牛皮癣患者会有类似症状。
3. 厚甲或变形指甲：长期真菌感染常常导致指甲变厚、变黄或变形，这种情况在老年人中尤为常见。
异常形状：从“汤匙指”到“杵状指”
指甲的形状变化也是健康问题的“代言人”。以下是几种典型的异常形状：
1. 杵状指：指甲与指尖呈锤子形状，通常与慢性疾病相关，如心脏病或肺部疾病。
2. 汤匙状指甲：指甲边缘上翘，类似汤匙，可能暗示缺铁性贫血或血红蛋白合成障碍。
医生提醒：指甲异常可能暗示的癌症风险
令人担忧的情况莫过于指甲的异常与癌症的关联。例如，指甲下方出现黑色或棕色条纹可能是黑色素瘤的预警信号。黑色素瘤是一种发展迅速且致命的皮肤癌，如果在早期被发现，治疗效果会更好。
此外，如果指甲长期无故出现形状、颜色和质地的异常，建议尽快就医，尤其是在指甲下的颜色变化无法通过简单的修剪或清洁去除时。
如果发现指甲出现异常，
不妨及时联系专业医生，
让小细节守护你的大健康！
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来源 | 人民日报、羊城晚报、民生大参考、养生中国、医食参考
编辑 | 胡启亮
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