戴口罩！戴口罩！戴口罩！流感阳性率，连续3周上升！

4月12日，记者从中国疾控中心官方网站获悉，根据该中心近期发布的“全国急性呼吸道传染病哨点监测情况”，全国流感病毒检测阳性率连续3周上升，主要由于乙型流感流行导致。

流感是冬春季高发传染病，流行季通常从每年11月持续到次年2至3月。今年3月底4月初，流感活动再次出现上升趋势，主要流行毒株已从此前的甲型流感转变为乙型流感。

根据全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示，2026年第12周、第13周、第14周，全国流感活动均呈上升趋势。其中，2026年第14周（2026年3月30日—4月5日），结合全国发热门诊（诊室）诊疗情况、哨点医院门急诊流感样病例就诊情况、多病原检测等监测结果分析显示，全国流感病毒检测阳性率有所上升，主要由于B型流感（即：乙型流感）流行导致，北方省份流感病毒检测阳性率高于南方省份，5～14岁病例组高于其他年龄组。

此外，鼻病毒、呼吸道合胞病毒和副流感病毒亦呈现一定活动。

为防范呼吸道传染病疫情，中国疾控中心建议公众采取以下个人防护措施：

1.科学佩戴口罩：在就医过程中需全程佩戴口罩；在人群密集场所或乘坐公共交通工具（如飞机、火车、地铁等）时建议佩戴口罩，尤其是老年人和一些有慢性基础性疾病的患者，以减少感染风险。

2.保持良好卫生习惯：咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾或手肘遮住口鼻；注意手卫生，避免用不洁净的手触摸眼、鼻、口，以减少病原体传播风险。

3.倡导健康生活方式：均衡饮食、适量运动和充足休息，增强身体免疫力。出现发热、咳嗽或其他呼吸道感染症状时，与人接触要佩戴口罩，保持室内良好通风；根据需要及时就医。

4.积极主动接种疫苗：免疫力较弱人群（如孕妇、低龄儿童、老人及慢性病患者等）应根据疫苗接种指引接种预防呼吸道传染病的相关疫苗。

流感和普通感冒的区别在哪？没有呼吸道症状就不是流感吗？流感疫苗有效吗？家长应如何科学应对？国家重大公共卫生事件医学中心、华中科技大学同济医院儿科专家为家长们支招。

流感认识误区

误区1.流感就是普通感冒流行起来

流感是流感病毒导致的呼吸道传染病。

而普通感冒由多种病原体引起，包括鼻病毒、冠状病毒、副流感病毒、呼吸道合胞病毒、柯萨奇病毒等。

与普通感冒相比，流感起病急骤，局部症状如流涕、咳嗽等往往较轻，但其发热多为高热，可伴寒战和全身症状，如头痛、肌痛、全身不适、乏力、食欲减退等更明显，发生严重并发症和死亡的风险也远高于普通感冒。

误区2.没有呼吸道症状就不是流感

儿童感染流感后，有时以恶心、呕吐、腹泻等消化道症状为主要表现。儿童消化道症状多于成人，常见于乙型流感。此外，新生儿流感可仅表现为嗜睡、拒奶、呼吸暂停等。

误区3.流感病毒检测阳性才能开始抗病毒治疗

流感流行季节，高危人群（包括儿童）一旦出现流感样表现后，应尽早开始抗流感病毒治疗，不必等待流感病毒实验室确诊结果。一是因为病毒检测需要耗费一定时间，且具有一定假阴性率，结果阴性不能完全排除流感可能。二是早期开始抗流感病毒治疗可显著降低重症流感患儿的住院率和病死率。

流感防治妙招

接种疫苗：每年接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，可显著降低罹患流感和发生严重并发症的风险。

药物防治：神经氨酸酶抑制剂是甲流、乙流的有效治疗药物，早期尤其是发病48小时之内应用，能显著降低流感重症和死亡的发生率。需要注意，抗病毒药物应在医生指导下使用。药物预防不能代替疫苗接种，只能作为没有接种疫苗或接种疫苗2周内尚未获得最佳免疫力的高危儿童的紧急临时预防措施，且药物预防常规不推荐用于3个月以内的婴儿。

做好防护：保持良好的个人卫生习惯。勤洗手，咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后尽快洗手。保持均衡饮食，适当运动，充足休息等。

在流感流行季节，尽量避免去人群聚集场所，避免接触呼吸道感染患者。家庭成员出现流感患者时，应尽量避免相互密切接触。

学校、幼托机构等集体单位中出现流感样病例时，患儿应居家休息。家长带有流感症状的患儿去医院就诊时，应同时做好患儿及自身的防护（如戴口罩、多洗手），避免交叉感染。

来源：极目新闻、闽南网

编辑：陈青青

一审：陈青青丨二审：黄种成丨三审：林培元

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