河北
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1、番茄冬瓜汤
2、山药（山药瘦肉汤）
3、醋泡生姜
4、薏米莲子羹
做法：
1. 炒薏米：干锅开小火，把薏米倒进去不停翻炒，炒到薏米微微发黄、闻到香味就关火，这一步能去掉薏米的寒性，更温和。
2. 泡发：炒好的薏米和莲子一起放进清水里，提前泡2小时，泡软了煮出来更糯。
3. 入锅煮：把泡好的薏米、莲子倒进电饭锅，加足量沸水（用沸水煮得更快更糯），盖盖按「煮粥」模式就行。
4. 出锅享用：煮好后焖5分钟，盛出来就是糯叽叽、清甜的薏米莲子粥啦，喜欢甜口的可以加点冰糖调味~
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