裂纹舌10天自然消,先滋阴后补气,全程就用两个方。
舌头上如果出现这种深裂纹,千万别一上来就盲目用参苓白术散,不少人只当脾虚去补,结果越补口干越重,胃胀更明显。
就比如舌诊辨证挑战中遇到的这位朋友,舌中深裂纹,舌质偏红,舌面凹陷。注意,这可不是单纯的脾胃虚弱,而是胃阴虚兼脾虚的典型表现。脾虚则气血生化无源,胃阴不足,虚火灼津,舌体失养,裂纹就会越来越深,常常伴随有口干咽燥、食欲差、大便不成形、心烦、手足心热等问题。
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像这种情况调理必须两步走:
·先用益胃汤滋养胃阴,生津润燥,快速补充舌体津液,缓解虚热干燥。
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·再用参苓白术散来健脾益气,渗湿和胃,稳固脾胃运化,让气血持续生成,以滋养舌体。
这样先滋阴后健脾,双管齐下,一般十天左右舌裂纹就能明显变浅愈合,口干、胃胀、心烦等症状也会跟着改善。
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