女人过60岁藏不住的7个现状，不管你承不承认，都躲不掉

上个月过完六十岁生日那天，我坐在阳台上晒太阳，闺女给我拍了张照片发到家庭群里。我看着照片里的人，愣了好一会儿——那个头发花白、眼角全是褶子、腰背微微佝偻的老太太，是我吗？

我怎么记得，昨天我还是那个骑着自行车、风风火火送孩子上学的年轻妈妈呢？

时间这东西，真的太不经过。六十岁就像一道分水岭，不管你愿不愿意承认，有些变化就像刻在骨子里一样，藏都藏不住。今天我就跟同龄的姐妹们掏心窝子聊聊，过了六十岁，我们躲不掉的那几个现状。

第一个，头发藏不住了。

年轻的时候，白头发长出来一两根都要赶紧拔掉，或者去理发店染得乌黑发亮。可现在呢？染发剂也盖不住了，长出来的发根白得明晃晃的。我老伴总说“别染了，伤头皮，白就白吧”，可我就是不甘心。直到有一次染完过敏，头皮痒了好几天，我才认了。现在我就顶着一头花白头发出门，刚开始总觉得别人都在看我，后来发现，谁看你啊？大街上这样的老太太多着呢。

第二个，体力跟不上了。

以前逛商场，能从一楼逛到顶楼，再从顶楼逛下来，试衣服、挑鞋子，一点不觉得累。现在呢？逛个超市，推着购物车走一圈，腿就跟灌了铅似的，非得找个地方坐下来歇歇。上次跟老姐妹约着去爬山，才爬了三分之一，我就喘得不行，人家在前面等我，我都不好意思了。

还有就是拎东西。以前一只手能提一袋米上楼，现在拎两棵白菜都觉得沉。不是矫情，是真的没劲儿了。闺女给我买了个带轮子的小拉车，让我买菜用。刚开始我还嫌丢人，现在用得可顺手了，真香。

第三个，记性大不如前了。

这个最气人。明明刚才还想着要拿什么东西，转身就忘了。钥匙经常找不到，手机明明在手里还到处翻。最搞笑的是有一次，我煮上粥就去看电视了，直到闻到糊味儿才想起来。锅底都黑了，那锅粥全废了。

还有认人。有时候在街上碰到老同事，人家跟我打招呼，我嘴上应着，心里拼命想：这人叫啥来着？怎么都想不起来。回到家躺在床上翻来覆去地想，突然“啪”地一下想起来了，可人家早走了。

我老伴总笑我“老年痴呆前兆”，气得我直打他。后来问了医生，医生说这叫“良性健忘”，老了都这样，不用太担心。可说实话，这种力不从心的感觉，真挺让人沮丧的。

第四个，身体这儿疼那儿疼的。

六十岁以前，我不知道什么叫“浑身难受”。现在可好，今天膝盖疼，明天腰疼，后天肩膀疼，轮着来，跟值班似的。天气预报都不用看，一变天我这老寒腿准提前报警。

早上起床是最难受的时候。刚坐起来那一下，浑身关节咔咔响，得在床上坐一会儿才能慢慢站起来。我老伴说我跟“生锈的机器人”似的，虽然难听，但形容得还真贴切。

最烦人的是失眠。以前沾枕头就着，现在翻来覆去睡不着，好不容易睡着了，半夜又醒了，然后就再也睡不着了。躺在床上瞪着天花板，脑子里乱七八糟地想事情——年轻时的事、孩子的事、乱七八糟的琐事，越想越清醒。等天快亮了，困劲儿上来了，又该起床了。

第五个，眼睛花了，耳朵也背了。

老话说“花不花，四十八”，我是五十五以后才花的。现在看手机，得把字号调到最大，还得把胳膊伸老远。看说明书？别逗了，那上面的字跟蚂蚁似的，根本看不清。去超市买东西，标签上的价格得凑到眼前才能看见。

耳朵也不行了。别人说话声音小了听不见，声音大了又觉得人家在吼我。看电视必须开大声，我老伴嫌吵，我就戴上耳机。跟人聊天的时候，经常听岔了，闹了不少笑话。有一次老姐妹说“我家那口子最近胖了”，我听成了“我家那口子最近跑了”，吓得我赶紧问怎么回事，大家笑得前仰后合。

第六个，心态变了，不爱凑热闹了。

年轻的时候，哪儿人多往哪儿去，喜欢热闹，喜欢聚会。现在呢？最怕的就是人多的地方。商场搞促销、超市搞活动，人山人海的，我看着就头疼，绕着走。

过年过节也不像以前那么盼着了。以前腊月二十就开始忙活，炸丸子、蒸馒头、灌香肠，忙得脚不沾地。现在觉得，过年就是累，累得腰酸背痛，还不如平时清静。闺女说我“老了，没激情了”，我嘴上不承认，心里知道，还真是那么回事。

还有一个变化就是不爱交新朋友了。年轻的时候走到哪儿都能聊几句，现在跟生人说话都嫌累。还是那几个几十年的老姐妹聊得来，坐在一起，哪怕不说话也不觉得尴尬。

第七个，开始想身后事了。

这个说起来有点沉重，但确实是真实想法。六十岁以后，身边陆续有人走了。老同学聚会，话题从“谁家孩子结婚了”变成了“谁走了”。前几天一个老同事突发心梗，说走就走了，连句遗言都没留下。

从那以后，我就在想，万一哪天我也突然走了，东西都没交代清楚怎么办？所以我偷偷把自己的存折、银行卡、房产证都收拾好了，放在一个抽屉里，还写了个纸条告诉闺女在哪儿。老伴骂我想太多，可我觉得，这不是想太多，这是负责任。

还有一点，以前觉得“死”这个字特别忌讳，提都不能提。现在不一样了，跟老伴聊天会说“以后我走了，你再找一个吧”，他每次都说“找什么找，烦不烦”，但我知道，我们都明白这是在为对方着想。

说了这么多，好像都是在抱怨，其实也不是。

六十岁确实有很多不完美的地方，但也有好的地方啊。不用再为工作操心了，不用再看老板脸色了，孩子也大了不用管了。想几点起就几点起，想吃什么就做什么，想去哪儿就去哪儿——虽然走不了太远。

我现在每天最大的乐趣就是侍弄阳台上的花，再养了一只猫，没事跟它说说话。下午去公园走走，跟老姐妹聊聊天，晚上看看电视，一天就这么过去了。平淡是真，平安是福，这话年轻的时候不懂，现在全明白了。

所以啊，六十岁的姐妹们，这些现状躲不掉，那就别躲了。白发就白发吧，皱纹就皱纹吧，腿脚不利索就不利索吧。咱们这一辈子，养大了孩子，撑起了家，对得起所有人，也该学会对得起自己了。

活得粗糙一点，活得糊涂一点，活得开心一点。

这就够了。