长沙18岁小伙通宵玩游戏晕倒在厕所

湖南日报4月8日讯（全媒体记者 张春祥 通讯员 石璇 黄丽） 凌晨4点，玩了大半夜游戏小李揉着酸涩的眼睛起身去卫生间，可刚站起身，突然失去意识晕倒在地。等他醒来时，发现自己躺在卫生间地板上，浑身发冷，查看手机后才发现，竟然躺了半个多小时。这场突如其来的晕倒，让小李瞬间慌了神，满心后怕：“我是不是差点猝死？”

天亮后，小李不敢耽搁，急忙前往长沙市第三医院（湖南大学附属长沙医院）就诊。接诊的心血管内科二病室副主任梁薇芬详细询问了他的发病经过和日常作息后，为其开展了相关检查，最终排除了器质性病变。梁薇芬告诉小李，他的晕倒并非心脏问题所致，而是长期熬夜引发的迷走神经性晕厥。

很多人突发晕厥后，第一反应都是担心心脏出现异常。梁薇芬介绍，像小李这样确诊为迷走神经性晕厥的情况，在年轻人中并不少见，而他们大多有着一个共同的不良习惯——因打游戏、刷视频、学习或加班而频繁熬夜，长期透支身体。

梁薇芬表示，迷走神经性晕厥是由于迷走神经过度兴奋，导致心跳突然减慢、血管扩张、血压骤降，进而造成大脑短暂供血不足，就像身体的“刹车系统”被突然猛踩，心脏和血管来不及反应，大脑出现短暂“断电”，最终引发晕厥。

“突然晕倒太吓人了，以后再也不熬夜了。”经历过这场惊魂事件后，小李有着劫后余生的感慨。梁薇芬强调，熬夜从来都不是“年轻就能扛得住”的事。人体的自主神经系统有其自身节律，长期熬夜会严重影响交感神经和迷走神经的调节功能，导致调节能力越来越差，而晕厥，就是身体发出的“我已经撑不住了”的明确警告。除此之外，长期熬夜还隐含着长期心律失常、血压波动等隐性健康风险，对身体的伤害会逐步累积。

梁薇芬特别提醒，无论何种原因引发的晕厥，都不能“躺一会儿就翻篇”。尤其是出现晕倒、意识丧失超过一两分钟，或者晕厥时伴有心悸、胸痛等症状，一定要及时前往医院检查，切勿自行判断“应该没事”，必须由医生排除心脏等严重器质性问题，避免延误潜在疾病的诊治。

梁薇芬呼吁，年轻人切勿忽视身体的信号，好好睡觉、规律饮食，起身时放慢动作，这些看似“老生常谈”的习惯，恰恰是守护自身健康最朴素、最有效的方式。

作者：张春祥

责编：李传新

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