遭遇背叛，清醒的女人，不吵不闹拿回主动权，把自己活痛快了

遭遇背叛后，那些不吵不闹的原配，才是男人最怕的狠角色。

我在做咨询的过程当中，见过太多的女人，因为沉不住气，把手里的一副牌打的稀巴烂。

先是情绪上的宣泄，把男人骂的狗血喷头，哭诉自己有多委屈，为了这个家付出了多少，最后却换来了这样一个惨遭背叛的下场。

这样的情绪宣泄，除了消磨掉男人那点仅存的愧疚感之后，再无任何意义。

其实，对于一些男人来说，背叛只是一时精虫上脑之后的糊涂行为，背叛一时爽，但是心底的愧疚感也会不断地折磨着他们。

当背叛的行为被揭发之后，他们会有愧疚，会有不安，会有内心的煎熬，在等待着你做出反应。

当你一次次地表达愤怒，委屈和不满的时候，其实是在表露自己的需求，也把自己的底牌亮完了。

他看清楚了你的招数也不过如此，除了撒泼之外，并没有什么招了，也更加明确了你对他的依赖，你离不开他。便会更加肆无忌惮。

而如果这个时候的你，反其道而行之，不吵不闹，没有任何反应，反倒会让男人心生疑惑，她这是在干嘛？为什么没有任何反应？这还是她吗？

当男人的心底开始产生这样的疑虑时，恰恰就是我们反击的开始。

清醒的女人，从来都不会做情绪上的傀儡，任由情绪牵着自己走。而是能够看清形势，去为自己捞取更多的利益。

从男人背叛你的那一刻，其实你就应该看清楚了，这个男人不是你的靠山，承担不起你的余生。

在忠诚和诱惑之间，他选择了走向诱惑，放弃忠诚，不管他是不是真心回归家庭，至少有那么一段时间，他是完全把你，把这个家抛在脑海之外的。

看清之后，你就应该清楚，利己才是真正清醒的选择。

别再盯着他，考虑他，而是要考虑自己，寻求利益最大化，把自己过痛快了

保持冷静，你越沉住气，男人越慌

谁在关系里更沉不住气，谁就处于低位。

尤其是在婚姻里有了背叛后，拼的就是谁更能沉住气。

男人背叛了你，作为犯错方，他的心是七上八下的，这时候你越冷静，不为所动，他会更慌。

因为未知，会更忐忑，你没有反应时，那份未知感，最让男人不知所措。

面对背叛，不要着急做出回应，而是先自己想清楚。停止情绪宣泄，冷静下来分析局势，才是第一步最应该做的。

以退为进，利用男人的愧疚感，为自己争取更多的利益

被背叛后，不要抓着男人的这点错，就把他钉在耻辱柱上。

有时候后退一步，反倒可以把男人的愧疚感放到最大，也才能够最大化地给自己争取更多的利益。

不要去骂他，先反思自我，再表达理解。反思自己的过错，不是让你拿男人的错来进行自我价值评判，而是一种策略和手段。

不要去消磨男人的耐心和愧疚，如何利用他的愧疚，让他给你更多的物质兜底和行为保证，这才是于自我最有利的。

关系降级，把男人当合伙人，减少情感投入

婚姻的本质，就是合伙关系，想清楚了这一点，就不要再去纠结他对你还有没有爱，他是不是真心回归了。

你得接纳你们之间已经有了裂痕，破镜很难重圆，你们也不可能再回到以前的状态。

给关系降级，从今往后，你就只把他当成是合伙人，合力照顾孩子，支撑这个家。

只要他对这个家还有分担，还管孩子，支撑家庭经济，那么你就把他当工具人，减少情感投入。

清醒的女人，都懂得“两个人支撑一个家，总比一个人好过”。把他利用起来，才是正解。

自我提升，变美变好，让自己爽最重要

遭遇背叛，其实是对自己的一次重新洗牌。

婚姻的好坏，就像是一面镜子，是在照见自己。

变坏的婚姻里面，都有很多变糟糕的女人。

当然，这并不是在抨击你，而是让你看清，当你不爱自己时，没有人会一如既往地爱你。

任何人都可以背叛你，但你不能背叛自己，抛弃自己。

让自己变美变好变优秀，让自己活得爽最重要。

适当地放下家庭，放下孩子，去找找自己，去做让自己开心的事。任何人，任何事，都抵不过你开心，你乐意，你舒坦。

好好爱自己，经营自己，你好了，一切才会好。

遭遇背叛，大吵大闹，是最无用也最低级的方式。

你的吵闹，换不回男人的同情心，也改变不了任何局面。

收回情绪，才能掌握主动权。

再痛再难过，都不要和一个伤害你的男人暴露出来，他不会怜惜你。

只有你，才能拯救你自己。

只要这个男人不是百无一用，那就把他用起来，腾出来的精力和时间，用来好好爱自己。这才是女人最大的清醒。