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《乘风2026》（浪姐7）原定4月5日的一公分组直播，开播前突然官宣暂停，改为次日录播。官方只轻飘飘一句“风清景明”，但明眼人都懂——这是姐姐们集体抗议、节目组扛不住压力的紧急刹车。
导火索就是魔鬼录制+直播彻底失控。前几天初见面直播就乱成一锅粥，5小时拖沓无比，45分钟才进3个人，王濛当场吐槽“像菜市场”。初舞台更炸，代斯全开麦拿零票、温峥嵘垫音却高分，票数黑幕直接冲上热搜，节目组被迫临时改规则、全员不淘汰。
更狠的是强度：4月4日直接通宵录到凌晨4点。姐姐们连轴转好几天，睡不了几小时又要赶直播，个个脸色惨白、累到说不出话。不少人身体扛不住，直接向节目组抗议：再播就要出健康问题了。
一边是姐姐们抗议拒录，一边是前几场直播频频翻车、观众骂声不断。节目组怕再直播出更大事故，只好紧急叫停，拿清明节当幌子挡枪。
好好一档综艺，被全直播、乱赛制、魔鬼行程折腾得乌烟瘴气。观众冲直播真实性来，结果看了个混乱现场；姐姐们拼命付出，却被当成熬夜工具人。这次暂停不是意外，是节目组自己作出来的。
声明：虚构演绎，仅供娱乐
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