江苏
★读书是一辈子的事★右耳读书★
第三章 学习幸福
第九节 于接受中寻找幸福
生活中出现任何状况，我们都有三种选择：改变现状、接受现状、逃避现状。
人生不如意事十之八九，该来的终归要来。来了泰然处之，保持心态平衡，大脑专注，退一步海阔天空，观大势，顾全局，谋长远。
接受现状的几个小方法：
退后一步，回顾经历过的痛苦。
换个角度看问题，任何事情发生之后，努力去想有什么积极的意义吗？任何事情都有积极的一面。训练自己瞬间反应一件事的积极面。
我们唯一确定的事情就是我们终将死去，从出生的那一刻起，死亡是我们确定的第一件事情。如果一生中花费大量时间逃避死亡，那么恐怕烦恼不断。身后事，子女，或者艺术作品著作，遗产，这些都是有可能我们留下的，但是纳瓦尔告诉我们，将时间拉长，其实没有什么遗产，没有什么永垂不朽。随着时间的延长，哪怕是所谓的文明也会随着人类的消失而消亡，最后连地球甚至宇宙都将化为尘埃。
如果能够彻底认识到你所做的一切不过是徒劳，你就能获得巨大的幸福感和平和感。反而让你的人生充满了意义，活在当下就是最大的意义。最后希望你我都能好好享受生命，拥有快乐和幸福。
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