一到下午4:30，教学楼上锁，学生全被请出教室，为啥？

每天下午一到4:30

云南昆明城市学院的

教学楼会上锁

图书馆会临时关闭

学生们会被“请”出教室

“请”到体育馆、篮球场、田径场……

▲昆明城市学院下午4:30后的教学楼与图书馆

为什么会有这样的现象？

昆明城市学院的校长王昆来

亮出了一组不太“好看”的数据：

最近一次全校学生体质健康测试

合格率刚过90%

优良率不足20%

2025年心理咨询中心接待量

比三年前翻了一番……

▲王昆来展示学生体质健康测试数据“不好看”

“我注意到

现在的大学生

白天上课坐一天

晚上刷手机到凌晨

体测800米、1000米特别累

爬三层楼歇两次，拿快递喘半天

所以我们留出4:30到5:30的时间

让大家从教室和宿舍走出来

动起来、嗨起来

美起来、强起来”

▲学校丰富多彩的体育活动

校长在全校“430行动”

启动仪式上的讲话

不仅揭开了大学生“脆皮”问题的现状

更道出了学校的良苦用心——

“430行动”就是要

打破这个亚健康循环

把4:30后的一个小时

还给孩子们

▲学校启动“430行动”

这场行动从本学期正式开启——

每天下午4:30到5:30

教学楼锁门

图书馆暂时关闭

全体学生走出教室

要么去操场参与跳绳、武术、跆拳道

要么去学烹饪、器乐、花艺

还有三大球的“班超联赛”……

30个项目覆盖“强心健体、向美而行

修养有道、以劳强技”四大领域

▲学校下午四点半后丰富多彩的体育活动

平时不爱动的大三学生李佳婷

选了4:30的篮球课

练了一段时间

觉得“有点上瘾”

“以前下课是买吃的回宿舍追剧

现在算是勇敢迈出运动一小步

下午出出汗

睡眠质量都高了”

▲“不爱动”的李佳婷（右）渐渐喜欢上了运动

大二学生赵杰翔喜欢运动

过去田径场上同学不多

如今看到大家参与其中很兴奋：

“独乐乐不如众乐乐

同学们成为了队友、拳友、搭档

我们的运动场从来没有这么‘燃’过”

▲赵杰翔（上）感觉运动场越来越燃

大二学生杨玉萍表示

“完全理解学校锁教学楼的出发点”

“老师们是希望我们真正动起来

一旦我们养成自觉锻炼的习惯

教学楼肯定不用锁了

我跑步时曾听到一位师姐说

这是自己大学四年第一次看到

傍晚的操场长什么样”

▲杨玉萍（上）表示大家能理解学校锁教学楼的初衷

体育老师刘擎志忙并快乐着：

“以前学生找我多是问会不会挂科

现在他们找我是想加入体育社团

想在‘班超联赛’为班级争光

当运动渐渐成为孩子们的生活方式

作为体育老师很有成就感”

▲刘擎志老师正在锁教学楼

校长王昆来说得很实在：

“我们不是要折腾学生

而是怕他们毕业后

身体撑不起梦想

当孩子们的健康亮起红灯

学校再不管，就真的没人管了

我不指望这一个小时能练出运动员

我只希望孩子们毕业时

拿走的除了毕业证

还有一副好身体”

▲王昆来（中）给“班超联赛”开球

云南省教育厅体卫艺处副处长李华海说

这几年来

云南的高校一直在探索

提升大学生体质健康的各种方案

从“体测不合格不发毕业证”

到给毕业生发“身体倍儿棒”证书

再到如今的“430行动”

这三招有惩罚、有奖励、有过程管控

初衷都是践行“健康第一”的理念

衷心希望有一天

“脆皮”不再是大学生的标签

“阳光下奔跑”才是

本文转载自『新华社』微信公众号，部分素材由昆明城市学院提供

编辑：疏桐

审核：凌冬

签发：力枫

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