北京
当初在深圳顶替了“伤仲永”的李慕豪后，沈梓捷也一度被球迷寄予厚望，结果如今来到北控，他也重蹈李慕豪的覆辙，成了一名“篮球公务员”。拿着顶薪的沈梓捷，本赛季已经打出了生涯第二差表现，仅好于菜鸟赛季。
本轮北控25分惨败青岛的比赛中，面对没有杨瀚森的青岛禁区，沈梓捷在攻防两端都毫无欲望。整场比赛他首发出战20分钟，仅出手1次，拿到3分2篮板1助攻，并且出现了3次失误和3次犯规，在大外援佩里这场比赛也划水的情况下（4中0，仅得到1分），即便邹雨宸5投全中，拿到15分，也难阻北控吞下惨败。
当初沈梓捷携手萨林杰加盟北控，这支京城球队也一度被视为冲冠热门，但如今北控却早已经被北京队甩在身后，而沈梓捷也在这个安逸的环境中，逐渐接受自己沦为平庸的现实。
本赛季截至目前，沈梓捷只为北控打了17场比赛，在场均19.6分钟的上场时间里，得到5.4分4.6篮板，虽然投篮命中率高达68.8%，但罚球命中率33.3%却创下生涯最差。随着年龄的增长，沈梓捷当初引以为傲的运动能力，已经退化非常严重，在本就没有开发出投射能力的情况下，他也面临与李慕豪相似的窘境，只能干一些拼抢篮板和篮下二次进攻的脏活累活。
至于北控，当初花了大价钱引进的沈梓捷和少帅张庆鹏，如今都成了球队的拖油瓶。尤其是沈梓捷，完全没有打出顶薪球员的表现，已经开始划水养老的他，顶薪合同要到明年夏天才到期。
北控这支冤大头球队，现在估计也是追悔莫及，花了这么多真金白银，如今球队却连前12都没进。倘若本赛季北控真的连季后赛都进不了，届时管理层恐怕也要大换血，而这些高薪低能的球员，估计也难逃被清理的命运。
今年9月份就将年满29岁的沈梓捷，恐怕之后再也拿不到顶薪合同了。当初挤掉李慕豪，天赋一度被视为NBA级别的潜力新星，如今也成为“又一个李慕豪”，确实令人唏嘘不已。而从某种程度上来说，这也是中国男篮那些只靠身体天赋打球的内线的一个真实缩影。
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