不可错过！3月28日晚间19:30比赛！中央5套CCTV5、CCTV5+直播表

上海登顶，中游乱成一锅粥，谁先掉队谁先凉。

今天看CBA积分榜，脑子有点懵。上海26胜4负，广厦25胜5负，表面就差一场，但后面八支队伍——从青岛到山西，胜场只差4场，19胜和15胜挤在同一张表上，连算分都要反复按计算器。央视3月26日没播CBA，不是比赛不重要，是太重要了，挑不出哪场能“稳赢”，干脆不播。

上海再赢两场就锁定常规赛第一，可他们接下来打宁波、福建、广州，都不是软柿子。广厦后面要啃辽宁、山西、浙江，一场松懈可能就被反超。广东排第三，听着挺稳，但20场胜利里12场赢的不到8分，好几次靠胡明轩最后10秒扔进三分才喘口气。山东也是，19胜10负，可输给江苏那场，第三节单节丢32分，防守像漏勺。

真正揪心的是第5到第12名这八支队伍。青岛、深圳、北京、北控、同曦、广州、辽宁、山西，全卡在一条线上。青岛主场打广州，赢了就基本稳住前六，输了可能被北京挤到第七，第七就得打附加赛，对手大概率是辽宁或者山西——这两队最近碰面，谁输谁急眼。广州虽然战绩一般，但今年赢过深圳、赢过北京，专克强队。青岛外援鲍威尔三分准，可一到第四节命中率直接掉一半，广州小将杨溢爱抢断，专等你传球失误。

北控和同曦那场更像一场“实验”。北控最近五场，每场平均丢108.6分，全联盟倒数第二。同曦篮板好，场均42.3个，队里林葳才19岁，已经连续七场助攻上6次。这场要是同曦赢了，胜场就追平北控，附加赛理论可能还活着。北控主帅闵鹿蕾赛后说了句实话：“第四节平均4.8次失误，不是球员不想拼，是练得不够熟。”

四川还在输，0胜30负，CBA历史最差。但最近三场，分差分别是9分、11分、12分，没再崩到30分以上。俱乐部3月25日发了个简短公告，说下阶段重点考察U21球员，张殿梁、李金效这些名字后面多了训练视频链接。输球不可怕，可怕的是场上没人动脑子。现在看，四川球员至少知道卡位、退防、喊掩护——比前两个月强点。

辽宁现在排第九，离第八只差1.5个胜场。可他们二次进攻得分全联盟最少，场均11.3分。赵继伟回来后助攻多了，但内线没人接得住球，付豪和阿丘尔在篮下接球就晃，一包夹就传丢。山西倒是有劲，外援费尔德场均抢断2.4次，专盯辽宁后卫线——下一场辽宁主场打山西，赢了还有的聊，输了就真悬。

青岛接下来三场全主场：广州、山西、宁波。三连胜就能基本锁六；赢一场，可能被深圳反超；全输？那直接滑到第八开外。深圳后面还有打北控、打同曦，赢了就能往上窜。北京和北控都卡在第六第七，但北京对北控今年2比0，规则上占优。这些细节，比分榜不写，得自己拿纸笔算。

四川最后三场：客场打宁波、主场打北控、客场打同曦。三支队伍都在重建，都不想输得太难看。如果四川再输，就是CBA单季最长连败，但会不会哪天晚上，某个年轻球员突然投进两个关键球，或者抢下7个前场板？谁说得准。

广东靠胡明轩，辽宁靠赵继伟，上海靠三分雨。可青岛打广州那场，鲍威尔投丢了三个空位，杨溢抢断快攻上篮，全场就没人喊“加油”，就听见地板响、哨子响、球砸筐响。这种比赛没明星，没热搜，但比分跳得最狠，暂停喊得最急，球员衣服湿透得最快。

所谓“没悬念的比赛”，只是观众还没看清球员眼里的火。

四川30连败，北控第四节老失误，青岛鲍威尔末节手凉，广州杨溢抢断像长了眼睛——这些事都真发生过，就在过去十天。

CBA收官，不是看谁登顶，是看谁没掉队。

3月28日 重点节目预告

⚽ 足球赛事

• 18:55中超联赛：青岛西海岸 vs 上海海港 (CCTV5+)

篮球赛事

• 20:00全国举重锦标赛：男子73公斤级决赛 (CCTV5)

冰球赛事

• 10:00北美冰球职业联赛：洛杉矶国王 vs 科罗拉多雪崩 (CCTV5+)

完整节目单概览

以下是3月28日已公布的部分赛事安排。

请注意：节目表可能会根据赛事实际情况临时调整，请以央视官方最终播出为准。