人们常说“修身养性”,归根结底,修的就是一个“心”字。如果继续追问一句:修心修的又是什么?估计很多人都无言以对了。
有人说修慈悲心,有人说修清净心,还有人说修不动心。说法很多,却往往流于玄妙,令人不着边际。其实,修心修的恰恰是一颗“平常心”。
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图片:AI制作
一、何谓“平常心”
平常心,它可不是平凡心,更不是平庸心。它不是随波逐流的苟且,不是自甘平庸的借口,更不是任何人都天然具备的那颗跳动心。恰恰相反,它是极少人能够守住的那颗恒常之心,即道心,也就是“常心”。风来疏竹,风过而竹不留声;雁渡寒潭,雁去而潭不留影。常心便是如此:事来则应,事去则静,不滞留,不动摇,不被外物所牵制。
平常心,它之所以宝贵,正在于它的“平常”。它不稀奇,不玄妙,人人都可以修,人人又都可以得。它不在深山老林里,不在经书法门中,就在日常的待人接物里,在我们的一言一行中。
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二、道心亦即常心
世界上什么是不变的?唯有看不见、能感觉的“道”。日月轮转,四季更迭,万物生灭,皆在变化之中,唯有“道”岿然不动。道生万物而不自恃,道养万物而不主宰,它永恒不变,却又周流不息。人事若能合于道,便守住了那颗不变的心。
所谓道心,就是永远保持不变的那颗心。要想理解它,最好能走进《易经》和《道德经》中去。《易经》是一部研究“变化”的经书,只是其真正的魅力却在于“不变”,而这个“不变”正是我们日常所说的“道”。
道心就是常心,常心也是道心。它不是死寂不动,而是动中有静,变中有常。就像大海,表面波涛汹涌,深处却始终宁静。人若得了这颗常心,身处喧嚣而不乱,面对纷扰而不惑,碰到得失而不惊,遭遇苦难而不惧。
必须知道,道心不失,便有了根;常心守住,便有了锚。
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三、克己方能得常心
那么,落实到做人的层面,如何才能合于道心呢?答案只有四个字:克制私心。
私心是我们变动不居的根源。今日为利而动,明日为名而扰,心随境转,喜怒无常,这样的心怎么可能有“常”呢?私念一动,便有了分别,有了计较,有了得失,心就再难平静了。人一旦被私欲牵着走,就像水上浮萍,随波逐流,永远找不到安顿之处。
克制私心,不是说要把自己消灭掉,而是要把那个狭隘的“我”放下。心有多大,舞台就有多大。心里只装着自己,世界便只有巴掌那么大,一点风吹草动就可能天翻地覆;心里装着别人,装着大家,装着社会,心境开阔了,那点个人的得失荣辱,自然就轻了、淡了。
要知道,私心一动,道心即失;私心一减,常心自见。
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四、利他方能得欢乐
做人做事,但凡能有益于别人,有益于大家,有益于社会,这颗心就合于道,也就有了常心。因为道生养万物,从不为自己,所以能长久、能恒常。人效法道,把眼光从自己身上移开,转向他人和社会,便与道接上了能量通路。
这里面有一个朴素的道理:利他,就是最高层次的利己。这话听起来矛盾,细想却再明白不过。一个人整日盘算自己的得失,焦虑不安,寝食难安,何来快乐?反而那些不计较个人得失,又尽可能为他人付出的人,往往活得坦荡、充实、欢喜。因为私心是痛苦的根源,私心越重,痛苦越深;私心越淡,快乐越多。
要清楚,忘掉小我,方能成就大我;放下自己,方能找到自己。
这样的欢喜,不依赖外界条件,不随境而转,所以它是真正的欢心。修心修到最后,修的不过是一个“忘”字,即忘掉小我,融入大我。做到这一点,便得到了平常心。
道不远人,平常心便是道。克制一分私心,便有一分常心;多一分付出,便留一分欢心。守住这颗不变的平常心,人生便有了根,任凭风浪起,稳坐钓鱼台。#平常心##欢乐心#
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